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女性
156.0cm 66.0s

この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。 せめて!せめて!!目標体重まで落とし...

なづな
30代前半 女性
155.5cm 61.6s

〇結婚式前ダイエット 2017年2月62kg→4月56kg 〇2017年6月 妊娠発覚し中断 〇2018年5...

あいのすけ
28歳 女性
158.0cm 65.0s

リバウンドしないダイエットで-15キロ痩せたい


りりく
40歳 女性
158.0cm 65.0s

子ども二人産んで約10年の間に、16キロ増えました😵💦。 絶対に!!今度こそ...

工藤
20代後半 女性
156.0cm 63.5s

太ったり痩せたりする風船人間 三度の飯と酒が大好きです。 70→40 40→70 70→45 45→70 現...

Wacco
33歳 女性
153.0cm 66.0s

数年前の失恋と過度のストレスにより、体重が25キロ以上増加... 年齢的にも痩せにくくなって...


あったん:)
28歳 女性
153.0cm 62.4s

2017.11 boy 2019.07 boy 出産っっ! 全然キラキラしたママになれません(´・ω・`) 夫...

くまっちょ
女性
155.0cm 66.6s

肥満の他にも糖尿病や高血圧が心配なアラフォー。ダイエットはもちろん、これらの悩みも少し...

nomoko
47歳 女性
155.0cm 63.4s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...


ミカン星人
37歳 女性
156.0cm 66.9s

こんにちはヾ(^▽^)ノ"☆ 5キロ痩せれたら夫がご褒美(エアロバイク!)買ってくれる! ...

きこ
30代後半 女性
154.0cm 67.0s

股ずれ最悪… ムーンダイエット 満月→筋肉 新月→有酸素運動 +黒酢   ネギ…糖質燃焼 ...

まりも
女性
155.0cm 61.4s

絶対痩せる!好きな人できた!


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40代前半 女性 身長:156.0cm
はじめまして☆
30代、主婦です(*^▽^*)

結婚して段々太り、ダイエットしては挫折やリバウンド。。(。>д<)
今回は食事制限のみのダイエットはやめて、運動中心で基礎代謝を上げてダイエットしようと思っています(*≧∀≦*)
2014年8月20日スタート
開始時64.0kg 45.0%
±0kg ±0%
現在64.0kg 45.0%
あと5kg あと15%
目標59.0kg 30.0%

 

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夏子
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154.0cm 61.7s

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ゆめ。
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