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nomoko
47歳 女性
155.0cm 62.1s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...

ガイア
女性
157.0cm 65.0s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

ののか
女性
159.0cm 64.2s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 ...


いろり
50歳 女性
153.0cm 64.5s

2月に登録してからほとんど変化がなくて・・・( 一一) 最近やっと体重に変化が出てきたので...

いもこ
57歳 女性
158.5cm 65.7s

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...

チノカ
40代前半 女性
158.0cm 62.1s

卒業式に着るスーツは 着れるようになって一安心(*´-`) リバウンドしないよう 亀さんダ...


みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 62.8s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...

ふう
40代前半 女性
155.0cm 62.0s

何度目かの挑戦です。 せっかく、痩せたのに見事リバウンド(><) 自分のやる気を奮い立た...

ゆうゆ
女性
157.0cm 63.0s

2015年12月末に2人目を出産しました☆ 頑張って体重を落とさねば! このままおばさん体型に...


sakurako
40代前半 女性
158.8cm 65.7s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

みのやん
36歳 女性
159.0cm 65.3s

産後体型戻らず。 長女妊娠前の50がとりあえずの目標。 美容体重は48くらい。 とその前に...

おちゃら
女性
153.0cm 65.1s

60代は ほかの年代にはない ダイエットだと 想うから 筋トレ、食事を 楽しく持続できるよう...


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40代前半 女性 身長:156.0cm
はじめまして☆
30代、主婦です(*^▽^*)

結婚して段々太り、ダイエットしては挫折やリバウンド。。(。>д<)
今回は食事制限のみのダイエットはやめて、運動中心で基礎代謝を上げてダイエットしようと思っています(*≧∀≦*)
2014年8月20日スタート
開始時64.0kg 45.0%
±0kg ±0%
現在64.0kg 45.0%
あと5kg あと15%
目標59.0kg 30.0%

 

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りえぽん
50歳 女性 
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ともっち
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149.0cm 58.2s

ゆめ。
女性 
155.5cm 58.0s

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