ダイエット日記 > かじゅさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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いそしはん
27歳 女性
156.0cm 51.9s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

吉良丸
30代後半 女性
157.1cm 49.6s

2010年生まれと2013年生まれの男の子の母をしています。 2014年7月から働き始め2015年3月で...

千華
20代前半 女性
158.5cm 50.1s

メリハリのある体型を目指して頑張ります!


・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 48.1s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...

ましゅ
40代後半 女性
157.0cm 52.2s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.0s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!


アリス
40代後半 女性
158.0cm 52.9s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 2017年 リュープロレリン注射を6...

sao
40代前半 女性
155.0cm 49.8s

出産してから意地の40キロ代を維持してましたが 最近50キロ代になってしまいました がーん

そん
40代前半 女性
155.0cm 49.5s

ピンキーは何年も前からやっていて、停滞期に入る度に休憩してました(笑)それも長い長い休憩(...


エポック
女性
159.0cm 50.2s

美味しい物を食べたり、お酒を飲むのが大好きです♪ 健康に注意しながらコツコツとダイエッ...

りか
40代前半 女性
157.0cm 49.8s

開始時の体重は2015年4月のものです。他の方の日記を読んで、刺激を受けたり勉強になることも...

milk
50代前半 女性
158.0cm 53.6s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...


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30代後半 女性 身長:156.0cm
ついに三十路突入の会社員です。
来年結婚するかも?!なので
少しでも痩せて綺麗になりたいのです。。

ダイエット遍歴
2007年リエータダイエットにて6キロ減
2008年2キロ程リバウンド・・・orz

今回からスポクラ通い始めました!
週4〜5日通っています!
はたして効果の程は・・・!?
2008年12月8日スタート
開始時51.0kg 25.0%
-0.2kg ±0%
現在50.8kg 25.0%
あと4.8kg あと5%
目標46.0kg 20.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 50.3s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 51.0s

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有紗
25歳 女性 
160.0cm 51.3s

はむ
30歳 女性 
163.0cm 50.0s

れいな
23歳 女性 
151.0cm 44.2s

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