ダイエット日記 > かじゅさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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りか
40代前半 女性
157.0cm 48.9s

開始時の体重は2015年4月のものです。他の方の日記を読んで、刺激を受けたり勉強になることも...

いそしはん
27歳 女性
156.0cm 50.6s

人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで減ったけどリバウン...

うさまる
女性
154.0cm 51.8s

なりたい自分になる!


ゆんゆん
49歳 女性
153.0cm 49.2s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 8/2 初期体重  55.1...

sao
40代前半 女性
155.0cm 51.6s

出産してから意地の40キロ代を維持してましたが 最近50キロ代になってしまいました がーん

まったり
41歳 女性
158.0cm 53.6s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ ボチボチがんばりま...


いそべえ
女性
158.0cm 49.5s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

まりー
30代後半 女性
158.5cm 48.3s

【56kg】20歳 ↓妊娠出産×1→暴飲暴食3年 【68kg/+12kg】28歳 ↓ダイエット・3か月 【58kg/-...

夕顔
40代後半 女性
156.5cm 52.1s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...


吉良丸
30代後半 女性
157.1cm 49.9s

2010年生まれと2013年生まれの男の子の母をしています。 2014年7月から働き始め2015年3月で...

・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 48.0s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...

ましゅ
40代後半 女性
157.0cm 51.3s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


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30代後半 女性 身長:156.0cm
ついに三十路突入の会社員です。
来年結婚するかも?!なので
少しでも痩せて綺麗になりたいのです。。

ダイエット遍歴
2007年リエータダイエットにて6キロ減
2008年2キロ程リバウンド・・・orz

今回からスポクラ通い始めました!
週4〜5日通っています!
はたして効果の程は・・・!?
2008年12月8日スタート
開始時51.0kg 25.0%
-0.2kg ±0%
現在50.8kg 25.0%
あと4.8kg あと5%
目標46.0kg 20.0%

 

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有紗
25歳 女性 
160.0cm 51.3s

はむ
30歳 女性 
163.0cm 50.0s

れいな
23歳 女性 
151.0cm 44.2s

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