ダイエット日記 > かじゅさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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いそべえ
女性
158.0cm 50.6s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

うさまる
女性
154.0cm 48.8s

なりたい自分になる!

ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 48.6s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...


♪はぴ♪
40代後半 女性
156.0cm 52.6s

48kgになるまでダイエットを続けます(*^^*)♪ 三美人を心がけています。 ☆言葉美人 ☆笑顔...

かおり
32歳 女性
159.0cm 51.0s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 48.1s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...


りん
51歳 女性
156.0cm 50.1s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

Luna
48歳 女性
156.0cm 52.5s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

まんぼう
20代後半 女性
158.0cm 49.0s

人の事羨んでないで努力しろ 見返してやる


いそしはん
28歳 女性
156.0cm 52.4s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 52.2s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

千華
20代前半 女性
158.5cm 49.2s

メリハリのある体型を目指して頑張ります!


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30代後半 女性 身長:156.0cm
ついに三十路突入の会社員です。
来年結婚するかも?!なので
少しでも痩せて綺麗になりたいのです。。

ダイエット遍歴
2007年リエータダイエットにて6キロ減
2008年2キロ程リバウンド・・・orz

今回からスポクラ通い始めました!
週4〜5日通っています!
はたして効果の程は・・・!?
2008年12月8日スタート
開始時51.0kg 25.0%
-0.2kg ±0%
現在50.8kg 25.0%
あと4.8kg あと5%
目標46.0kg 20.0%

 

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有紗
25歳 女性 
160.0cm 51.3s

はむ
30歳 女性 
163.0cm 50.0s

れいな
23歳 女性 
151.0cm 44.2s

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