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ラム
50代前半 女性
166.0cm 57.8s

これからの人生、スマートでいたいです。 健康が何よりです。 50kg台をキープします。

ちょたろう
48歳 女性
164.0cm 53.2s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

もも
50代前半 女性
164.0cm 53.0s

お医者様方に痩せろ痩せろと言われるのでダイエットすることに… 2020/ 8/ 7 69.5s(3...


こゆき
30代前半 女性
163.0cm 55.4s

目標達成できるよう 腹八分と運動を心掛けて 無理せずゆる〜く頑張ります

さくら
女性
161.0cm 58.6s

おはようございます さくらです

*nana*
37歳 女性
162.5cm 53.4s

162.5cm、58.2kg 2020年5月から再スタート中。 小学生二人のシングルマザー マイナス8kg...


lalala
女性
161.4cm 55.4s

健康でスリムな体を作りたい

ゆずしお
40代前半 女性
160.0cm 57.4s

こんにちは。

ミキト
女性
164.0cm 55.0s

よろしくお願いいたします。


ゆず子
50代後半 女性
162.0cm 58.6s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...

☆lotta☆
44歳 女性
163.0cm 57.0s

メリハリボディーが理想☆ バストとヒップをアップさせて 手足は細く筋肉質過ぎないしなや...

ことりちゃん
26歳 女性
164.0cm 52.7s

上京して細い人が多いことにびっくり。 服を綺麗に着こなし 自分に自信を持ちたい! 来...


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46歳 女性 身長:163.0cm
今までで一番体重が増えてしまったので まずは毎日の食事を控えめにしていこうと思っています。
遠く時間かかってしまうかもですが、二十歳の頃の体重目指してがんばります。
ダイエット開始時2014年8月8日になってますが、
スタートは2015年1月6日です。
2014年8月8日スタート
開始時64.4kg 35.1%
-8.7kg -3.7%
現在55.7kg 31.4%
あと5.7kg
目標50.0kg   

 

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うちゃ
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美波
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