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サード長嶋
男性
175.0cm 68.0s

頑張ります

りゅっち
44歳 男性
174.5cm 66.0s

ストイックに生きたい! ボディを変えて前向きになります!

まちゃ
51歳 男性
176.0cm 68.2s

腹回りがマズイ、厚い、キツイ!歳だから落ちないなんてことはない!3カ月で5kg減量達成させ...


ぷーこ
25歳 女性
174.0cm 67.4s

部活引退してまんまるになってきました(´・_・`) 痩せて素敵ボディーになります! よろしく...

みっかぼーず
女性
174.0cm 67.8s

ダイエット繰り返すも誘惑に負ける日々。ストレス食いによりかなり増量してしまったので、今...

山ちゃん
51歳 男性
174.0cm 67.4s

断食の正しい知識を持ったうえで 自分の適正体重を目指します。


たく
48歳 男性
174.0cm 66.5s

ズボンがキツくなった(>_<)

わさび丸
26歳 男性
176.0cm 68.6s

酒好き大学生です。 城山公園走ってます。 有酸素運動で体脂肪燃焼。 同時に柔軟。 段...

あつし
40代前半 男性
174.0cm 69.1s

あこがれの58kgにむかいますq


ftm
20代後半 男性
175.0cm 69.8s

2014/05/08スタート現在 体脂肪率 男性値 25.7 女性値 34.5 平均 30.1 55kg維持〜現...

プールボー
20代前半 男性
178.0cm 69.0s

泳ぐのが好きで週に3〜5は泳いでます 夏までには腹筋を割って。海とか行きたいと思ってます...

しある
24歳 女性
177.6cm 66.2s

初めまして。三日坊主にならないために日記を始めることにしました。ダイエットの情報などを...


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40歳 男性 身長:177.0cm
よろしくお願いします。
2014年7月31日スタート
開始時67.0kg
±0kg
現在67.0kg
あと6kg
目標61.0kg

 

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ジャブフック
49歳 男性 
177.0cm 69.4s

昭和っ子
33歳 女性 
174.0cm 66.3s

カバ丸
53歳 男性 
175.0cm 64.4s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 81.6s

heine
30代前半 女性 
168.0cm 71.4s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 119.8s

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