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ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.7s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 54.7s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

dizzy
36歳 女性
160.1cm 49.5s

ダイエットダイアリー→からだログ→こちらにお引越しです。


りん
51歳 女性
156.0cm 50.2s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 53.3s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

涼子
50歳 女性
160.0cm 54.2s

もう、このまま、ぽっちゃり寄りの中肉中背でいいかしら?と開き直っていたけれど、現状維持...


YDK79
40代前半 女性
156.0cm 53.7s

半年間の減量期を経て、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『維持ときどきダイエ...

おその
40代前半 女性
159.5cm 52.1s

2015年10月からの再スタートです。 結婚時の体重、50.0s を目指してがんばります!

Luna
49歳 女性
156.0cm 53.6s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...


美奈
40代後半 女性
156.0cm 52.2s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

mew
50代後半 女性
158.0cm 51.4s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

かおり
32歳 女性
159.0cm 53.8s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....


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36歳 女性 身長:158.0cm
いろいろやってみて、結局運動することが一番だと思いました。
食事制限にも気を配りながら頑張ります。
2014年7月9日スタート
開始時53.5kg   
-1.6kg
現在51.9kg 22.7%
あと5.4kg
目標46.5kg   

 

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けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.3s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.9s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 53.6s

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.3s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

えーたん
49歳 女性 
151.6cm 53.6s

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