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意志強子
52歳 女性
160.0cm 52.1s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 49.9s

半年間の減量期を経て(2018.2/−25kg達成)、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 54.5s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...


くろねこ
30代後半 女性
158.0cm 49.1s

初めまして。 お酒大好きな専業主婦です。 毎日、見事なビール腹を見る度にダイエットし...

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 54.8s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

milk
50代前半 女性
158.0cm 54.6s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...


りん
52歳 女性
156.0cm 50.3s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

みゆ
27歳 女性
157.0cm 49.6s

ぽにょぽにょ体型をなんとかする!

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 52.1s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...


エポック
女性
159.0cm 50.3s

美味しい物を食べたり、お酒を飲むのが大好きです♪ 健康に注意しながらコツコツとダイエッ...

かおり
32歳 女性
159.0cm 52.8s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

ぺだる
54歳 女性
158.0cm 53.4s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...


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36歳 女性 身長:158.0cm
いろいろやってみて、結局運動することが一番だと思いました。
食事制限にも気を配りながら頑張ります。
2014年7月9日スタート
開始時53.5kg   
-1.6kg
現在51.9kg 22.7%
あと5.4kg
目標46.5kg   

 

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けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.5s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.2s

rion
女性 
158.0cm 53.1s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.4s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.1s

エンジェル
女性 
151.7cm 49.9s

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