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いそべえ
女性
158.0cm 50.6s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 54.0s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!


♪はぴ♪
40代後半 女性
156.0cm 53.1s

48kgになるまでダイエットを続けます(*^^*)♪ 三美人を心がけています。 ☆言葉美人 ☆笑顔...

りん
51歳 女性
156.0cm 50.1s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

けるる
47歳 女性
159.4cm 50.7s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...


ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.0s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

みい
50代前半 女性
158.0cm 53.4s

ダイエット自体は、今年の7月から始めています。 始めた当初、65キロありました。 忙しくて...

rion
女性
158.0cm 54.1s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...


みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.2s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

夕顔
40代後半 女性
156.5cm 53.9s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

おその
40代前半 女性
159.5cm 51.4s

2015年10月からの再スタートです。 結婚時の体重、50.0s を目指してがんばります!


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36歳 女性 身長:158.0cm
いろいろやってみて、結局運動することが一番だと思いました。
食事制限にも気を配りながら頑張ります。
2014年7月9日スタート
開始時53.5kg   
-1.6kg
現在51.9kg 22.7%
あと5.4kg
目標46.5kg   

 

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えーたん
49歳 女性 
151.6cm 53.3s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.5s

kk
44歳 女性 
155.5cm 79.4s

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