ダイエット日記 > 甘粕さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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のど飴
女性
162.0cm 56.7s

頑張れない! 努力が出来ない! そんな私がダイエットをします。

みなわ
50代前半 女性
160.0cm 55.6s

マインドフルネス食事法と筋トレの両輪で頑張ります!

ソロ
40代後半 女性
162.0cm 55.0s

ジムに通い始めて日記として


麗華
50歳 女性
161.4cm 56.0s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...

gumi
40代前半 女性
161.0cm 57.8s

「10キロやせて永久キープするダイエット」を読んで、ダイエットを決意しました。 毎月15日...

Ryo
28歳 女性
166.0cm 54.2s

特に下半身痩せたいです(*_*) 脚やせ〜(T . T)コメント頂けたら嬉しいです(^ ^) 2013.1.17 ...


ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 58.4s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

いずみ
48歳 女性
164.0cm 58.6s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、 ...

neconeko
50代前半 女性
163.0cm 58.0s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。


めぇ

165.0cm 59.8s

モチベーションを絶やさずに

ナオ
38歳 女性
163.0cm 55.0s

痩せたいのに食べてしまって、自分の弱さです。 頑張って7月までに二キロ痩せるよー

やまちゃん@筋トレ部
40代前半 男性
162.0cm 54.3s

他のサイトから引っ越してきました〜! 筋トレ(腕立て伏せ)と会社の階段を上っていま...


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24歳 女性 身長:163.0cm
ロシアに留学中です。
こちらの食事はとても脂っこいものでした。
そのせいかほんの数か月で2kほど太ってしまったので、健康維持もかねてダイエットを始めようと思います。
2014年7月7日スタート
開始時57.0kg
±0kg
現在57.0kg
あと5kg
目標52.0kg

 

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しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

イソフラボン
女性 
161.8cm 54.0s

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茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 61.3s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

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