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さえ
32歳 女性
150.8cm 47.4s

よろしく

咲希
40代前半 女性
150.0cm 48.2s

第2子をH23年3月に出産し 体重が戻らず 無理せずゆっくりダイエットしています。 H30.1月暫...

えだまめ
27歳 女性
150.0cm 48.0s

ちゃんと筋肉をつけてメリハリのあるカラダを目指しています! 20代のうちに自分の腹筋を見...


k
女性
153.0cm 46.7s

最高 51kg 現在 47kg 最終目標 42kg

miumiu
42歳 女性
151.0cm 44.3s

下半身サイズダウンを目指します。 体重・体脂肪は「TANITA体組成計インナースキャン50VBC-...

あいり
38歳 女性
155.5cm 44.8s

なるべくカロリー記録してます。 チョコ、スイーツ、ヴィセリシェ、スタバ、ゲーム、axesが...


さあや
女性
156.0cm 48.0s

1年で10キロ増!!もう1度昔に戻る!!

@shiori
23歳 女性
155.5cm 46.2s

頑張って前の体重に戻したいと思います!!

まり
30代後半 女性
154.5cm 44.2s

ピンキーにお世話になるのは2回目。 以前−10kg目標達成したのですが、 少し増えてきてます...


みー
49歳 女性
155.0cm 44.6s

自分の身体への観察力を磨いて、いつまでも健康で綺麗な中年でいたい!( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆...

キャル
女性
154.0cm 46.8s

甘いものの誘惑に負けることが多いですが、 がんばります!ヽ(〃v〃)ノ

☆happy☆
女性
152.0cm 44.0s

最後のダイエットにしたいです。 脱デブ。 美body目指します!! 大幅なリバウンド...


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33歳 女性 身長:153.0cm
2歳と1歳の子どもがいる主婦です。
今回は本気でやせたいです。(*^^*)

5月5日、53.7キロー体脂肪31%からのスタートです。
産後は1人目の産後から51.7キロを下回れたことはありませんでしたが、
わたなべぽんさんのスリ真似の本に影響を受けて48.5キロまでやせられたのでさらに、理想をめざしてダイエットしています。目標は43キロですが、ゆるくいきたいと思います。
2014年7月7日スタート
開始時48.3kg 26.0%
-3kg -2%
現在45.3kg 24.0%
あと0.2kg あと1%
目標45.1kg 23.0%

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

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茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 61.3s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

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