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Koichi

168.0cm 71.4s

痛風になったので頑張ります

ややや
41歳 女性
168.0cm 72.2s

29年の9月3日から開始! 子供の頃に大好きだったファミコンをプレイする感覚でダイエットを...

今日ここ
60代後半 女性
167.0cm 73.5s

いくつになっても綺麗で健康でいたいから、頑張ります。


ふみちゃん
女性
168.8cm 70.0s

健康第一☆彡 生活習慣から改善しようと日々奮闘中! <主な活動歴> 2016.04.01〜 小麦粉...

ひまわり
44歳 男性
170.4cm 71.9s

2017年7月7日 68.8キロ 【2017年9月4日宣言】 2017年9月26日までの目標 ※会社健康診断...

kei1645
60代前半 女性
165.5cm 70.9s

2017/8/28 再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままでは...


トレンディ剛田
男性
170.0cm 71.2s

7月28日からダイエットを始めました。 目標体重に向かって頑張ります!! 2017年...

フィーカ
40代前半 女性
165.0cm 74.4s

今日から本気でダイエット頑張りたいです! 自分に甘々なので、しっかりここで頑張っていき...

くまさ
男性
170.0cm 71.8s

はじめまして 別のサイトからの移動 太ってきたので、またダイエット再開 今までに レ...


紫蘭
53歳 男性
170.0cm 70.4s

たくさん食べ いっぱい飲み へとへとになるまで働いて 家族サービスは、一番頑張るぞ そ...

momotaro
男性
170.0cm 72.0s

必ず10以上キロダイエットして、 スリムになっておしゃれするぞ!

ふぅ♪
女性
165.0cm 70.6s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...


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男性 身長:167.4cm
2014年6月1日より開始
体重70kg超 体脂肪率20%台
30代前半加圧トレや筋トレしていたので体脂肪率8%台でしたが
面倒で止めてお菓子ばかり食べていたらムゴイ状態になってしまいました。
ウエストも73→85と・・・



2014年7月3日スタート
開始時73.1kg
-1.1kg
現在72.0kg
あと2kg
目標70.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年11月  
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Koichi
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ややや
41歳 女性 
168.0cm 72.2s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 73.5s

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 36.8s

ムスタング☆38
47歳 女性 
167.0cm 51.5s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 75.6s

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