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ひまわり
44歳 男性
170.4cm 70.7s

2017年7月7日 68.8キロ 【2017年9月4日宣言】 2017年9月26日までの目標 ※会社健康診断...

ゆきみ
42歳 女性
171.0cm 69.8s

10年前は体重が52キロでした。そこから年々太り今は70キロ以上!汗 少しでも痩せなくて...

mae
50代前半 男性
170.0cm 68.7s

2012/10 以前の自転車通勤ダイエットにて68Kg→62Kgへ。 その後、膝痛により少し休んでその...


くまさ
男性
170.0cm 71.8s

はじめまして 別のサイトからの移動 太ってきたので、またダイエット再開 今までに レ...

tterry
48歳 男性
171.0cm 71.4s

40代にして大胸筋が動きました。

紫蘭
52歳 男性
170.0cm 70.3s

たくさん食べ いっぱい飲み へとへとになるまで働いて 家族サービスは、一番頑張るぞ そ...


るーと
40代前半 男性
175.0cm 70.7s

過去の幾度のダイエットも長続きせず。みんなに公開し情報共有すれば頑張って達成できると思...

Raindrop
40代後半 男性
172.0cm 67.6s

【長期目標】精神的にも肉体的にも自分をコントロールし、健康的なライフスタイルをできるだ...

昭和っ子
33歳 女性
174.0cm 66.3s

2011年6月から万歩計とともに「ゆるゆるダイエット」中。 開始時 174p 体重 67`  只...


バンビ
40代後半 女性
170.0cm 70.6s

健康第一☆ 堕落した生活を改善し 続けられるように  体重+体脂肪のレコーディングも ...

ルカ
40代前半 女性
170.0cm 66.9s

よろしくお願いします

しーな
30歳 男性
172.0cm 71.8s

今は食べて寝るサラリーマン 半年後は食べても太らないサラリーマン


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男性 身長:172.8cm
太郎ははんぺんボディを目指す
2014年7月2日スタート
開始時69.0kg 25.0%
-0.1kg -10.5%
現在68.9kg 14.5%
あと4.9kg 目標達成!!
目標64.0kg 20.0%

 

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昨日
合計

 

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