ダイエット日記 > wakkaさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 61.8s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

I'm free
40歳 女性
162.0cm 63.0s

2017年6月から、スーパー糖質制限で頑張ってます。 6月3日→76.3sスタート! 7月7日...

めぇ

165.0cm 59.0s

モチベーションを絶やさずに


ゆみな
40代後半 女性
165.0cm 65.0s

はじめまして ゆみなです ♪〜・*・*・*・*・*・*・〜♪ 2017.8.18戻ってきました 6...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 64.8s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

B3
20代前半 女性
165.0cm 62.2s

ゆるゆると日記しております あと2年で47キロになると決めました わっしょい ...


ちょっとお茶でも♪
50代前半 女性
161.0cm 61.2s

2年ぶりの仕切り直しです!! 昔はほっそりさん、今はかなりのぽっちゃりさん(^_^;) 酵...

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 62.9s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 64.7s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...


ミポコ
30代前半 女性
166.6cm 62.1s

初めましてミポコです(*^^*) よろしくお願いします!! 1人娘がいます。 パニック障害ををも...

すずらん
40代前半 女性
163.0cm 64.6s

健康的にダイエットします。

むっちりママ
40代前半 女性
163.0cm 64.4s

高齢出産につき、4歳の男の子のママです。 妊娠前はもっともっと太っていて、樫木カーヴィ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40歳 女性 身長:164.0cm
15年ぐらい、ずーっとダイエットがつきまとう人生です。
ご飯が食べれないぐらい悩んだのは人生で2回ぐらい。
(すぐ回復しましたが笑)
どちらも失恋によるものでしたが、立ち直ると同時に体重も増加(笑)その後も少し痩せては、またリバウンドしての繰り返しです。
美容体重は、見たこともない数字(確か51キロ)ですが、想像できません。、、。ので少しプラスした目標を。
それでも10キロ減は厳しいですが、そんなカラダを見てみたいなぁ。
遺伝的に糖尿を気にしないといけないので、糖質を制限した食生活と、便秘知らず(腸内環境良好)を目指したいと思います。
2014年7月2日スタート
開始時65.0kg 32.0%
-3kg -0.7%
現在62.0kg 31.3%
あと7kg あと8.3%
目標55.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

レモン
女性 
166.4cm 62.9s

うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性 
162.4cm 60.8s

月と銀紙飛行船
42歳 女性 
161.3cm 61.0s

一覧へ

 

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 38.9s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 74.7s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 50.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!