ダイエット日記 > ちかさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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エポック
女性
159.0cm 50.1s

美味しいものを食べてる時が一番幸せ。 でも太りたくない!のでダイエットを意識するために...

やっちん
50歳 女性
154.0cm 50.0s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...

まりー
30代後半 女性
159.0cm 47.3s

●H11.04【56kg】  ↓妊娠出産×1   暴飲暴食3年 ●H21.03【68kg】  ↓人生初ダイエット ...


美奈
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

がな
10代前半 女性
156.0cm 47.5s

可愛い服が着たい!

Mickey
40歳 女性
153.0cm 50.8s

10年前の姿に戻って結婚前の洋服が着れるようになりたい! 10年前に一度10キロ近くダイエッ...


z30634
16歳 男性
155.0cm 45.0s

毎日頑張りましょう〜 連絡ライン:coshome

sakura
56歳 女性
156.5cm 50.7s

2008年に63.0kg超級になる。 旦那の体重を超えたんで 慌ててダイエット。 2008年5月8...

lady
55歳 女性
153.0cm 46.3s

頑張るぞ


にゃんこ
29歳 女性
157.0cm 49.8s

がんばる!

ハム
40代後半 女性
155.5cm 48.3s

万年ダイエッター 趣味は食べること、お酒を飲むこと 美味しい物をたくさん食べても維...

きょん*
26歳 女性
154.0cm 50.3s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性にな...


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30代前半 女性 身長:156.0cm
こんにちわ
ダイエット頑張るのでダイエッターの皆さんよろしくお願いします

スタート
身長 156?
体重 48kg
体脂肪20%

目標
体重 38kg
体脂肪14%


目標わ高くということでとりあえずこの数値に設定しました
数値よりも見た目痩せたいので運動を頑張りたいです

趣味わダンスです
LOCK
GIRLS HIPHOP
してます

日記見てくれた方わコメントください
厳しいコメントでも大丈夫です
2010年4月19日スタート
開始時48.0kg 19.8%
±0kg -0.9%
現在48.0kg 18.9%
あと10kg あと4.9%
目標38.0kg 14.0%

 

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昨日
合計

 

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パブロバ
52歳 女性 
158.9cm 50.3s

うさまる
女性 
154.0cm 50.0s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 50.8s

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うなぎ
34歳 女性 
158.0cm 62.1s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

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