1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

絆だから
40代前半 女性
156.0cm 57.0s

40kg目指して頑張ります。

My a'th Kernow
女性
153.2cm 54.5s

* 見た目&肌年齢−5歳! 【 肌のターンオーバー 】 美しい素肌 ・ 石油由来化粧品...

みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.5s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!


YDK79
40代前半 女性
156.0cm 54.0s

半年間の減量期を経て、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『維持ときどきダイエ...


40代後半 女性
156.0cm 54.6s

最近太った。 最近やけに眠い。 最近食べ始めると止まらない。 プロフィール画像は、 ...

kei
40代前半 女性
153.5cm 54.5s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...


みー
44歳 女性
154.7cm 53.6s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 まずはBMI値を21に戻し 今年こそは、...

杉原マナゾーBSBG
33歳 女性
152.2cm 52.2s

33才のバンギャです。LUNA SEAとGLAYとDIR EN GLAYが好きです。ファン...

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!


みぽ
43歳 女性
155.0cm 55.1s

かなり久々に人生最大値を叩き出してしまいました。60kgになってしまう前に、ダイエット頑張...

juney
35歳 女性
156.0cm 55.8s

2013年2月24日から1週間、脂肪燃焼スープダイエットを始めました。 終了してから気の緩み...

はぴ*゚
45歳 女性
156.0cm 54.1s

太って履けなかったデニムを履けるようになるまでがんばる!


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


30代前半 女性 身長:153.0cm
☆復活☆
2歳と7ヶ月の娘たちの母です\(^^)/

毎日てんてこまいになりながらすごしてまーす!
ダイエットも頑張りつつ、キラキラな毎日送れるようにがんばりまーす!



2016.11.17



開始時→2014.6.30 体重68.0` 体脂肪44.0%
2014.7.31 体重70.0` 体脂肪41.5%
2014.8.31 体重61.0` 体脂肪35.4%
2014.9.30 体重60.2` 体脂肪計測なし
2014.10.31 体重59.3` 体脂肪35.4%
2014.11.30 体重58.6` 体脂肪35.8%
2015.1.31 体重58.3` 体脂肪35.7
2015.3.31 体重58.4` 体脂肪計測なし
2015.5.31 体重58.1` 体脂肪33.1
2014年6月30日スタート
開始時68.0kg 44.0%
-13.2kg -10.9%
現在54.8kg 33.1%
あと4.8kg あと8.1%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 57.0s

やっちん
49歳 女性 
154.0cm 54.4s

のの
女性 
153.0cm 53.9s

一覧へ

 

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 62.2s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!