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kei
40代前半 女性
153.5cm 54.5s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

杉原マナゾーBSBG
33歳 男性
152.2cm 52.2s

33才のバンギャです。LUNA SEAとGLAYとDIR EN GLAYが好きです。ファン...

ぼっぼ
40代前半 女性
150.0cm 52.8s

45k平均基礎代謝1055 減らす事ができないならせめて増やす事はしないを閃いた!!!! 本当にこ...


のの
女性
153.0cm 53.9s

焦らずのんびり出来ることをコツコツと積み重ねていけたらいいなと思ってます(*´∀`*) MAX...

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!

にゃおん
女性
156.0cm 57.0s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...


いそしはん
28歳 女性
156.0cm 53.3s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

♪はぴ♪
40代後半 女性
156.0cm 56.8s

♪v(*'-^*)^☆

美奈
40代後半 女性
156.0cm 53.5s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...


絆だから
40代前半 女性
156.0cm 56.7s

40kg目指して頑張ります。

てびち
38歳 女性
150.0cm 51.9s

20代の時の体重にどーしても!そしていいかげん戻りたくて・・・がきっかけです。 写真に写...

みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.7s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!


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30代前半 女性 身長:153.0cm
☆復活☆
2歳と7ヶ月の娘たちの母です\(^^)/

毎日てんてこまいになりながらすごしてまーす!
ダイエットも頑張りつつ、キラキラな毎日送れるようにがんばりまーす!



2016.11.17



開始時→2014.6.30 体重68.0` 体脂肪44.0%
2014.7.31 体重70.0` 体脂肪41.5%
2014.8.31 体重61.0` 体脂肪35.4%
2014.9.30 体重60.2` 体脂肪計測なし
2014.10.31 体重59.3` 体脂肪35.4%
2014.11.30 体重58.6` 体脂肪35.8%
2015.1.31 体重58.3` 体脂肪35.7
2015.3.31 体重58.4` 体脂肪計測なし
2015.5.31 体重58.1` 体脂肪33.1
2014年6月30日スタート
開始時68.0kg 44.0%
-13.2kg -10.9%
現在54.8kg 33.1%
あと4.8kg あと8.1%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
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合計

 

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.5s

杉原マナゾーBSBG
33歳 男性 
152.2cm 52.2s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.8s

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茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 60.9s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

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