1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 66.5s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

ぽんぽ子
女性
157.0cm 68.1s

はじめまして。 この2、3年で激太りしました。 母の介護、仕事の悩み、恋の悩み、お...

ガイア
女性
157.0cm 71.6s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...


メリ
42歳 女性
161.0cm 70.4s

アメーバブログに疲れてたどり着きました。 ダイエットのルールは「夕飯抜き」、これだけ...

ショコラ
40代後半 女性
160.0cm 70.3s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に痩せ...

ふく
40代後半 女性
155.0cm 66.8s

はじめまして、ふくちゃんです ふつーの主婦ですが、夜更かし生活が原因で負のスパイラルか...


ゆん
女性
159.0cm 66.6s

夏は海に行って ビキニでお酒を呑みまくるぞ〜っ*\(^o^)/* 絶対痩せる!!!

こばまゆ
47歳 女性
160.0cm 68.8s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...

みっこ
40代後半 女性
158.0cm 67.5s

初めまして。 統合失調症で、薬の副作用で太りました。 プールで落とし炭水化物抜きで落と...


みいこ
30代前半 女性
155.0cm 66.1s

■dietメニュー 加圧(週1) 腹筋(1日50回) 朝ご飯 酵素置き換え ――――――――――――― 【目...

月子
38歳 女性
155.5cm 68.9s

4歳、2歳、半年、の母です。 痩せたい!気持ちとは裏腹に御飯おかわり、間食、寝る前に食べる...

なみ
40代前半 女性
159.0cm 70.3s

だらしなく太ってしまった自分を変えるため、ダイエットをがんばろうと思います。


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


45歳 女性 身長:158.0cm
人生最後のダイエット!あの頃に戻る!
2014年6月30日スタート
開始時69.0kg 40.0%
±0kg ±0%
現在69.0kg 40.0%
あと14kg あと11%
目標55.0kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.5s

ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.1s

ガイア
女性 
157.0cm 71.6s

一覧へ

 

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 75.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!