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うさまる
女性
154.0cm 48.8s

なりたい自分になる!

ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 49.3s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

梅丸
29歳 女性
151.0cm 48.1s

からだログのサービス終了につき引っ越してきました スタート64kg→45,8kg(最低...


コロコロ
44歳 女性
152.0cm 50.2s

一生ダイエットか(泣;)  一度は痩せたけど、即リバウンド。。 人生も終盤?いいかげん痩せ...

ぶちょ
20代後半 女性
150.0cm 49.3s

健康になりたい!!

Mamma mia!
女性
150.0cm 47.4s

綺麗なママになりたい!


near
33歳 女性
152.0cm 47.1s

何度目かわからない挑戦です。入退会繰り返しております(..)申し訳ありませんが、男性からの...

まま
51歳 女性
151.0cm 46.6s

こつこつとダイエット 体重が動かない時でも くさらずに こつこつとダイエット ...

まこと
女性
154.0cm 48.0s

初の本気ダイエット


あんころ
39歳 女性
153.8cm 45.5s

(2014/04/18追記) 目標達成後、ワイン片手にシャム猫をいじりながら余裕こいてたらグラフも...

しろ
20代前半 女性
152.0cm 47.4s

少しでも 自分に自信を持てるように。

Dre
30代前半 女性
154.0cm 47.4s

ぽっこりお腹を撃退する!


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46歳 女性 身長:152.0cm
ダイエットと禁煙に励む記録日記です


6/29 50.6kg 30.0%
7/31 49.2kg 27.7% ▲7268
8/31 48.0kg 27.4% ▲7603
9/30 45.9kg 26.5% ▲7207
BMI 19.7
骨格筋率 28.8%
体年齢 34才
内臓脂肪レベル 3
基礎代謝 1073
2014年6月29日スタート
開始時50.6kg 30.0%
-2.7kg -6.9%
現在47.9kg 23.1%
あと2.9kg あと1.1%
目標45.0kg 22.0%

 

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154.0cm 48.8s

ゆんゆん
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梅丸
29歳 女性 
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ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 62.2s

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