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うさまる
女性
154.0cm 49.3s

なりたい自分になる!

すらいむ
女性
150.0cm 47.0s

すらいむがあらわれた!

mimi
34歳 女性
152.0cm 47.5s

諦めたらそこで試合終了


梅丸
30歳 女性
151.0cm 48.1s

からだログのサービス終了につき引っ越してきました スタート64kg→45,8kg(最低...

まこと
女性
154.0cm 49.8s

初の本気ダイエット

けむじゃ
30代後半 女性
153.0cm 50.1s

H30.1.16〜再始動。どうも...毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘く...



60代前半 女性
152.5cm 47.6s

生まれ変わるつもりで頑張ります。 よろしくお願いします(*^^*)

くるみ。
25歳 女性
152.4cm 50.2s

ダイエット成功とリバウンドの繰り返し(。-_-。) 服が入らなくて、苦しくて日々ストレスなので...

レモンサイダー
45歳 女性
153.0cm 49.8s

とりあえず、47キロ台まで!あと少し! 廉くんの為、マイナス5キロ!!


食い改めよ
50代後半 女性
153.8cm 47.4s

3kgくらい減らしたい

ririインストラクター
22歳 女性
150.0cm 48.0s

引き締まりのないブヨブヨ体型だった私が、 たった2ヶ月ヨガをするだけで −5.2kgに成功...

はる。
女性
153.7cm 50.0s

健康的に可愛く。


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46歳 女性 身長:152.0cm
ダイエットと禁煙に励む記録日記です


6/29 50.6kg 30.0%
7/31 49.2kg 27.7% ▲7268
8/31 48.0kg 27.4% ▲7603
9/30 45.9kg 26.5% ▲7207
BMI 19.7
骨格筋率 28.8%
体年齢 34才
内臓脂肪レベル 3
基礎代謝 1073
2014年6月29日スタート
開始時50.6kg 30.0%
-2.7kg -6.9%
現在47.9kg 23.1%
あと2.9kg あと1.1%
目標45.0kg 22.0%

 

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167.9cm 72.6s

ムスタング☆38
49歳 女性 
167.0cm 50.8s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 61.3s

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