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ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 49.1s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

うさまる
女性
154.0cm 49.0s

なりたい自分になる!

梅丸
29歳 女性
151.0cm 48.1s

からだログのサービス終了につき引っ越してきました スタート64kg→45,8kg(最低...


きょん*
20代後半 女性
154.0cm 49.8s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性になるこ...

グミ
34歳 女性
151.5cm 47.6s

諦めたらそこで試合終了

アラレちゃん 
50代後半 女性
153.3cm 45.2s

(元よっちゃん→元キノコ→元ペコちゃん) ピンキー出戻り娘ですw 夫婦とも10s減量成功^^...


dvdhot
18歳 男性
155.0cm 50.0s

line id:coswig

まこと
女性
154.0cm 48.1s

初の本気ダイエット

すらいむ
女性
150.0cm 47.4s

すらいむがあらわれた!


かずみ
44歳 女性
155.0cm 50.9s

8月に体調を崩し、念願の40kg台達成?! タナボタで一瞬だったけど。 元の体重に戻したく...

さき
22歳 女性
153.0cm 46.2s

こんにちはさきです☆ 綺麗な女性になるため、ダイエットを始めました(*^▽^*) くびれと足...

z30634
15歳 男性
155.0cm 45.0s

毎日頑張りましょう〜 連絡ライン:coshome


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46歳 女性 身長:152.0cm
ダイエットと禁煙に励む記録日記です


6/29 50.6kg 30.0%
7/31 49.2kg 27.7% ▲7268
8/31 48.0kg 27.4% ▲7603
9/30 45.9kg 26.5% ▲7207
BMI 19.7
骨格筋率 28.8%
体年齢 34才
内臓脂肪レベル 3
基礎代謝 1073
2014年6月29日スタート
開始時50.6kg 30.0%
-2.7kg -6.9%
現在47.9kg 23.1%
あと2.9kg あと1.1%
目標45.0kg 22.0%

 

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