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30代後半 女性 身長:160.0cm
去年の夏に禁煙を始め、とにかくお菓子の間食と食事の量が増えたことで6キロも増えました!
問題なのはそこから1キロも落ちないこと…
年齢の為かたるみも出てきて最悪です。
私の体…だらしない…(/´△`\)

これから海の季節だし!
少しでも早く引き締める為に、がんばります!
2014年6月23日スタート
開始時56.0kg 29.0%
±0kg ±0%
現在56.0kg 29.0%
あと5kg あと5%
目標51.0kg 24.0%

 

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