ダイエット日記 > あやさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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sara
女性
160.2cm 59.5s

2018の目標! 1/31 57 × 2/28 56 × 3/31 58 × 4/30 51 × 5/31 58 ○ 6/30 57 ○ 7/31 5...

ののか
女性
159.0cm 63.9s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 第...

団子
21歳 女性
163.5cm 61.4s

☆自分に自信が持ちたい ☆第一目標 58kg 30% ☆第二目標 55kg 28% ☆最終目標 53kg 25% 再開...


あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.5s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

Rize
30代後半 女性
163.0cm 60.5s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...

vani
女性
161.6cm 61.8s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...


こばまゆ
47歳 女性
160.0cm 62.1s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...

ゆきぱんだ
45歳 女性
162.0cm 62.6s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 62.2s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...


ファジー
47歳 女性
161.5cm 64.1s

・・・・・・・・☆・・・・・・・・・・・☆・・・・・・・・ ・昔名、れいん。 ・何度目かのリスタート族 ・最終目標67...

neconeko
50代後半 女性
163.0cm 59.4s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

ゆぃ
女性
161.5cm 62.8s

諦めないで頑張ります(>ω<)/


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女性 身長:161.2cm
夏休みに半月で3キロ減のダイエットに成功しました。食事制限、これにつきました!!野菜を主にとってカロリー減らていたし、たまには自分にご褒美として甘いものを食べたりしていたので無理はしてませんでした。でも3キロ減った安心感からそれからダイエットを中断してしまい、今に至るのですがリバウンドはしてません!!これからまた頑張ります!!卒業までには60前半になりたい!!
2008年12月6日スタート
開始時68.0kg 40.0%
-6.8kg -4%
現在61.2kg 36.0%
あと4.2kg あと11%
目標57.0kg 25.0%

 

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sara
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160.2cm 59.5s

ののか
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団子
21歳 女性 
163.5cm 61.4s

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れいな
23歳 女性 
151.0cm 44.2s

なっちゃん
28歳 女性 
161.4cm 44.2s

Jullia
46歳 男性 
162.0cm 68.4s

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