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いずみ
49歳 女性
164.0cm 58.6s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、 ...

凛香
51歳 女性
161.0cm 59.1s

食べすぎるな! とにかくこまめに動け!

lalala
女性
161.4cm 56.0s

健康でスリムな体を作りたい


よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 55.0s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...

ritsuko
32歳 女性
160.0cm 56.6s

ダイエットに関係ないただの日記も書きますので ご了承下さい(* ̄ー ̄)

りこ
45歳 女性
160.0cm 53.6s

(°_°)恐る恐る体重計に乗ったら、史上最高体重に! 家族は夫と猫。 私もフリーランスでお...


こばまゆ
48歳 女性
160.0cm 58.0s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...

ちょこ
30歳 女性
160.8cm 58.1s

50kg目標です。 始めたばかりですが、宜しくお願いします🥺

やまちゃん@筋トレ部
40代後半 男性
162.0cm 54.3s

他のサイトから引っ越してきました〜! 筋トレ(腕立て伏せ)と会社の階段を上っていま...


猫プリン
女性
160.7cm 54.6s

独身の頃の8s増し&立体裁断のキレイなワンピМを購入したら後ろがパンパンでショック! と...

karendoll
女性
165.0cm 55.0s

ダイエット日記

ぽめぽめ
20代後半 女性
159.5cm 58.6s

ダイエットがんばります!!


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40代後半 女性 身長:162.5cm
69キロから53キロまで痩せたのは1年前

少しぐらい大丈夫と好きなだけ食べていたら
58キロとりパウンド!
モチベーションも上がらず
自分に甘い毎日です

食べたい!でも痩せたい~~~!
2014年6月15日スタート
開始時57.8kg 23.0%
-1.5kg +0.9%
現在56.3kg 23.9%
あと4.3kg あと4.9%
目標52.0kg 19.0%

 

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ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

ぴよ子
35歳 女性 
148.6cm 46.3s

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