ダイエット日記 > うーこさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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チョコ
40代前半 女性
156.5cm 53.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

ハイネ
38歳 女性
159.0cm 51.7s

健康的に美しく☆ 【MAX】 62.0kg(2008年8月) 【MIN】 45.8kg(2017年1月15日) 現...

ぶるぴー
女性
155.5cm 52.1s

これが最後のダイエットにしたいなぁ。


Luna
51歳 女性
156.0cm 54.0s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

けるる
49歳 女性
159.4cm 54.6s

ダイエットの目的は健康維持。 5年間ほぼキープしていた51kg台から、2018年一気に+5kg orz...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 51.5s

2020(令和2年)の目標 ☆体脂肪20%(1/1 28%) ☆本をたくさん読む(1) ☆自分を向上させるため...


ハル
39歳 女性
159.0cm 54.3s

基本三日坊主なので、それを生かして、ゆる〜く頑張る!


26歳 女性
158.0cm 52.4s

開始56.5kg◇目標45kg◇イエベ秋ストレート(自己診断)◇気になった方はすぐにお気に入り登録して...

夕顔
49歳 女性
156.5cm 56.8s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...


RATA
女性
157.5cm 55.7s

ダメダメすぎてリスタート 気持ちも記録もリセットして これからもっと頑張る!!! 今後...

ふう
40代後半 女性
155.0cm 55.8s

何度目かの挑戦です。 せっかく、痩せたのに見事リバウンド(><) 自分のやる気を奮い立た...

ピノコ
46歳 女性
155.0cm 56.8s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...


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35歳 女性 身長:157.5cm
≪2014/06/11スタート≫
今までDDで記録してたんですけど、今月で終了することを知ってココで記録してみます(*^^*)

食事記録は文字で書き込むよりも写真で記録していきます♪
マイペースに更新していくのでよろしくお願いします(^^)/

あたしはおっきな目標にすると、なかなか達成できないとあきらめてしまってなまけてしまう傾向があるので(^^ゞ
目の前の小さな目標から意識してクリアしていって自分に成功グセをつけたいと思います☆!

≪決意≫
14/06/18【脱出53kg(≧ω≦)】
14/07/18【この冬、細足×ニーハイブーツ】
14/08/25【おっきいお尻は自分の魅力!くびれ作りに集中】
14/10/05【ママになるための体作り!♪】
15/05/24【お盆までに−2kg!】←無理でした。
15/08/16【プーケット行くまでに引き締める!`´】
16/01/10【引き締まった爆弾ボディ^^】
2014年6月11日スタート
開始時53.8kg 29.6%
±0kg +0.3%
現在53.8kg 29.9%
あと3.8kg あと1.9%
目標50.0kg 28.0%

 

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チョコ
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ハイネ
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ぶるぴー
女性 
155.5cm 52.1s

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ふぅ♪
女性 
164.5cm 64.2s

まーや
52歳 女性 
159.3cm 47.7s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.3s

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