1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

まゆ平
53歳 女性
161.5cm 68.5s

『美』に対する欲求は ほぼ無くなってしまったけれど、 『健康』のために体重を減らさねば(...

ゆきぱんだ
46歳 女性
162.0cm 69.0s

こんにちはゆきぱんだです。 2014年に乳がんになり、2015年2017年に統合失調症で入院しまし...

nagaiakio69
55歳 男性
165.0cm 69.0s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


えんがわ
32歳 女性
163.0cm 70.7s

2020/4末、約3年振りのログイン。 大変お恥ずかしながら、すっかり元に戻ってます。 もう一...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 68.1s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

ちょろまつ
48歳 女性
164.1cm 66.4s

気づけばアラフィフ… 今度こそ、最後のダイエットにしたい。 焦らず徐々に徐々に…頑張るぞ!


化け猫
66歳 女性
160.0cm 70.2s

6年前にもダイエット日記書いてましたが、 いつの間にか忘れてしまい、暴飲暴食の毎日。 ...

相良楓
43歳 女性
165.0cm 70.0s

頑張ります…!

団子
22歳 女性
163.5cm 69.9s

☆自分に自信が持ちたい ☆10/31に52kg目標 再開:2019.6


爽子
40代後半 女性
162.0cm 66.5s

ダイエットを生活習慣にもっていけるよう頑張ります。

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 69.3s

(´・ω・`)

至緒
30代前半 女性
161.0cm 67.3s

3人目出産、30代突入、来年は長男の小学校入学が控えているしタイミング的にいい機会かも!っ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


59歳 男性 身長:163.0cm
独身時代の体重にチャレンジヽ(^o^)丿
2014年6月10日スタート
開始時70.0kg
-1kg
現在69.0kg
あと7kg
目標62.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年6月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

まゆ平
53歳 女性 
161.5cm 68.5s

ゆきぱんだ
46歳 女性 
162.0cm 69.0s

nagaiakio69
55歳 男性 
165.0cm 69.0s

一覧へ

 

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 57.9s

ふぅ
女性 
164.5cm 64.2s

まーや
53歳 女性 
159.3cm 46.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!