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ヘルマ
女性
163.0cm 68.9s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

ふぅ♪
女性
165.0cm 68.4s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...

まさみ
40代後半 女性
163.5cm 65.4s

自己管理の為に登録しました。 毎日のウオーキング(3キロ以上)と腹筋、週に2日以上のジム...


まなみ
40代前半 女性
162.0cm 68.5s

年々太って、とうとう+10kg… 結婚前の体重に戻したい!!

マロン♪
26歳 女性
166.0cm 70.8s

2015.9.5更新 久しぶりに日記書いてます。 いろんな方の日記見て刺激をもらって頑張りま...

うちゃ
20代後半 女性
165.0cm 68.7s

2015.9.6〜 103.3キロから再START! 開始から1年経った*\(^o^)/* 1年で−34キロ! 3月...


ケンタマ
40代前半 男性
165.0cm 69.0s

ダイエットスタートが12月1日になっていますが、実際に始めたのは1月5日です。それまでの間は...

ダイナモ
29歳 女性
164.2cm 70.6s

こんにちは♪ ダイエットは自己流ですが、 息長〜〜〜〜〜く続けていきたいです。 励まし合...

nagaiakio69
52歳 男性
165.0cm 66.7s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


まぐ
23歳 女性
162.4cm 69.2s

はじめまして。 大学生のまぐです(^^) 趣味は読書と音楽鑑賞です。休日はとにかくぐうた...

みぃこ
36歳 女性
162.0cm 68.2s

彼氏とお付き合い始めてダイエットしなければと思いながらずるずると。 最近目に見えて本当...

もあこ
女性
165.0cm 70.0s

はじめまして。 見事にリバウンドしてまたダイエットする決意をしてここにやってきました〜...


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40代後半 女性 身長:165.0cm
ちょこっとダイエットをしかけては挫け...の繰り返しで自分にも嫌気がさしてるんですが
もう一度頑張ってみようかと思います。
まずは-10kg!
2014年6月6日スタート
開始時70.5kg 40.9%
-2.4kg +0.6%
現在68.1kg 41.5%
あと8.1kg
目標60.0kg   

 

  2017年3月  
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そら
女性 
168.0cm 67.9s

奏音
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milk
50代前半 女性 
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chie*
40代後半 女性 
152.0cm 67.7s

ちさ
39歳 女性 
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