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はな
30代前半 女性
166.7cm 70.4s

お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。 それから仕事が始まったことがきっかけ...

ちょろまつ
48歳 女性
164.1cm 67.0s

気づけばアラフィフ… 今度こそ、最後のダイエットにしたい。 焦らず徐々に徐々に…頑張るぞ!

ゆきぱんだ
46歳 女性
162.0cm 68.6s

こんにちはゆきぱんだです。 2014年に乳がんになり、2015年2017年に統合失調症で入院しまし...


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 68.5s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

えんがわ
32歳 女性
163.0cm 70.8s

2020/4末、約3年振りのログイン。 大変お恥ずかしながら、すっかり元に戻ってます。 もう一...

nagaiakio69
55歳 男性
165.0cm 69.2s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


Koichi

168.0cm 65.8s

痛風になったので頑張ります

hiroe
49歳 女性
163.8cm 65.6s

ここ2年で13Kも増えてしまった・・・・ このままだと、取り返しつかなくなるので、頑張っ...

ありんこ
30代後半 女性
162.0cm 65.6s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...


爽子
40代後半 女性
162.0cm 66.5s

ダイエットを生活習慣にもっていけるよう頑張ります。

ねおみんこ
50歳 女性
167.8cm 65.4s

2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなので...

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 69.3s

(´・ω・`)


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40代後半 女性 身長:165.0cm
ちょこっとダイエットをしかけては挫け...の繰り返しで自分にも嫌気がさしてるんですが
もう一度頑張ってみようかと思います。
まずは-10kg!
2014年6月6日スタート
開始時70.5kg 40.9%
-2.4kg +0.6%
現在68.1kg 41.5%
あと8.1kg
目標60.0kg   

 

  2020年5月  
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milk
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