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だぶとも
女性
164.3cm 68.5s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

ジョジョおば
40代後半 女性
164.0cm 69.2s

初めまして、毎日毎日痩せたいと思いながら、毎日毎日食べ続けているおばさんです。 なんか...

nagaiakio69
52歳 男性
165.0cm 66.1s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


ちゃび
43歳 女性
163.0cm 68.4s

転勤して1年で7キロも太ってしまいました。原因は食べ過ぎと運動不足。まずは元の体重に戻し...

四捨五入で還暦
女性
162.0cm 68.0s

昨年糖質制限で14キロやせたあと、リバウンド。炭水化物が好きすぎるアラ還です。食べること...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 66.4s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...


爽子
40代後半 女性
162.0cm 70.9s

昨年、バセドウ病を発症し『肥満』に属してしまいました・・ 病気はまだまだ続きますが、体...

ふぅ♪
女性
165.0cm 69.8s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...

Alison
31歳 女性
165.0cm 70.6s

健康的な美しさを手に入れる! 目標は55kg。 2017/7月から8週間集中のパーソナルトレーニ...



30代前半 女性
162.0cm 68.3s

ダイエットSNSを久しぶりにやりたくなりました。 油はいい油を 『まごにはやさしい』の食...

マヨ1B
30代後半 女性
162.0cm 69.0s

冬までに63キロ!洋服Lサイズが目標です。 10月中に66キロ台 11月中に64キロ台 12月中に62...

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 69.8s

年々太って、とうとう+10kg… 結婚前の体重に戻したい!!


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40代後半 女性 身長:165.0cm
ちょこっとダイエットをしかけては挫け...の繰り返しで自分にも嫌気がさしてるんですが
もう一度頑張ってみようかと思います。
まずは-10kg!
2014年6月6日スタート
開始時70.5kg 40.9%
-2.4kg +0.6%
現在68.1kg 41.5%
あと8.1kg
目標60.0kg   

 

  2017年10月  
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かのん
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162.0cm 76.7s

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