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ののか
女性
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せっかく痩せたのに、またダラダラと食べて動かなかったら大変な事に… ダイエット器具は色...

ミャキ
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健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

あんずひめ
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はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...


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40代前半 女性
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ゆい
女性
161.5cm 60.6s

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neconeko
50代前半 女性
163.0cm 58.3s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。


キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.8s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 61.8s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

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気が付けば年齢も体重もオーバー60(@_@) このままでは健康な第二の人生を送れないと 定年...


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2017年6月から、スーパー糖質制限で頑張ってます。 6月3日→76.3sスタート! 7月7日...

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女性 身長:160.1cm
栄養士の卵のダイエット:-)
2014年6月6日スタート
開始時62.4kg 31.2%
-1.2kg -0.4%
現在61.2kg 30.8%
あと13.2kg あと12.8%
目標48.0kg 18.0%

 

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