ダイエット日記 > ayaさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  

うまっこ
30代後半 女性
168.0cm 67.6s

楽しいダイエット 自分を褒めるダイエット を 目標にしてます のんびり マイペ...

くまごろう
38歳 女性
165.0cm 63.0s

頑張る。

こぶた
36歳 女性
163.0cm 63.7s

「スリム美人の生活習慣を真似したら」で知りました。 運動不足で体重増加中です。 なんと...


xenon
20代後半 女性
162.0cm 66.7s

目標 ・減量(今年中に55s) ・体力づくり(フルマラソン完走) ・生活習慣改善 ・肌改善 ・メン...

ギンガムチェック
30代後半 女性
167.0cm 65.9s

人生最後のダイエット‼ 痩せて自信を持って婚活する。素敵な人に出会って幸せな生活を...

モモ
31歳 女性
165.0cm 63.6s

遂に30歳まで後一年。 体重が昔から緩やかに増え続けているので、今年こそ減少させたい。格...


のまの
40代後半 女性
164.7cm 62.4s

娘の入園式までに綺麗になる! 入園式ももはや昔昔のお話。まもなく年中さんになるわ。 ...

ふわもこ
40代前半 女性
166.1cm 64.1s

約5年ぶり?もはや覚えていないぶり?くらいにここにやってきました。 この間に、妊娠&出...

ふみふみ
30代後半 女性
165.0cm 65.5s

1月末までに目標体重をクリアしたいです! 11月末 64 12月末 62 1月末 60


かずき
38歳 男性
166.0cm 63.0s

6月までに61キロに落とす

ちゃび
46歳 女性
163.0cm 67.8s

転勤して1年で7キロも太ってしまいました。原因は食べ過ぎと運動不足。まずは元の体重に戻し...

べりー
10代後半 女性
162.0cm 64.1s

何度もダイエットを試みて、少し痩せてはリバウンドを繰り返してきました。。。 今度こそは...


  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  

 


37歳 女性 身長:165.0cm
昨夜、ハンサム☆スーツを観ていた旦那に、「昔(7年前位)は、佐田真由美みたいだったのに。。。」っといわれたので、今度こそは!!っとやってみる気になりましたー。ちなみに、、、今も昔も佐田真由美だった事は一度もありません(笑)

ダイエット方法は、
@低炭水化物ダイエット(一日の炭水化物を100g以下)
Aスクワット

サプリメントは、
CoQ10
共役リノール酸

2014年6月5日スタート
開始時64.8kg
±0kg
現在64.8kg
あと12.8kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年7月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

伊野
44歳 女性 
163.0cm 64.6s

Lemon
女性 
162.0cm 65.8s

ねおみんこ
50歳 女性 
167.8cm 65.0s

一覧へ

 

まーや
53歳 女性 
159.3cm 46.1s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.2s

ハイビスカス
60代前半 女性 
150.5cm 36.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!