ダイエット日記 > ayaさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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べりー
10代後半 女性
162.0cm 64.1s

何度もダイエットを試みて、少し痩せてはリバウンドを繰り返してきました。。。 今度こそは...

jojoto
29歳 男性
166.0cm 66.0s

laser sales

188
30代後半 女性
165.0cm 63.9s

幼少時代から肥満児で、ダイエット人生。MAXで84キロ。。。 二人目を出産後、56キロ前後ま...


クロ
29歳 女性
167.6cm 65.2s

まずは60キロまで落としたいと思います!潰瘍性大腸炎をわずらっており、運動が厳しい身体で...

にゃんりん
40代後半 女性
164.0cm 65.0s

こんにちは! 仕事を辞めてから家事に追われてはいるものの 体重が増加し、服が入らなくな...

はる
20代後半 女性
163.0cm 65.0s

人生MAX体重です(TT) さすがにやばい!ってことで登録しました!


まぁ
30代前半 女性
166.4cm 64.7s

着たい服着て歩きたい! 見てくれよくなりたい! 年齢問わず励ましあってダイエットした...

ちなぎーるぅ
23歳 女性
164.0cm 67.1s

宜しくお願いします

jasmine
41歳 女性
163.2cm 62.9s

何度も痩せてリバウンドしてます。 もう、ダイエットは止めてはいけないと分かりました。 ...


美亜
30代前半 女性
168.0cm 63.8s

初めまして、美亜と申します。 関東在住のアラサーです。仕事は事務職をしています。 お仕...

しーたん
28歳 女性
164.0cm 63.1s

2018.3.17 結婚式のためにダイエット

泡雪ふみの
26歳 女性
164.0cm 61.8s

初めまして、ふみのと申します。 アイコンはウェディングドレスフィッティングの時の写真で...


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36歳 女性 身長:165.0cm
昨夜、ハンサム☆スーツを観ていた旦那に、「昔(7年前位)は、佐田真由美みたいだったのに。。。」っといわれたので、今度こそは!!っとやってみる気になりましたー。ちなみに、、、今も昔も佐田真由美だった事は一度もありません(笑)

ダイエット方法は、
@低炭水化物ダイエット(一日の炭水化物を100g以下)
Aスクワット

サプリメントは、
CoQ10
共役リノール酸

2014年6月5日スタート
開始時64.8kg
±0kg
現在64.8kg
あと12.8kg
目標52.0kg

 

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いずみ
49歳 女性 
164.0cm 63.3s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 65.3s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.4s

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.9s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

miumiu
43歳 女性 
151.0cm 44.3s

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