ダイエット日記 > ayaさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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yuki07288
29歳 女性
163.0cm 64.7s

2017年10月12日 ダイエット「三度目の正直」スタート。 2019年3月11日 「4度目の正直、た...

tencaseya
女性
165.0cm 65.0s

tencaseyaから、人気ハイブランド グッチiPhoneXS MAXケースが続々と登場!(LINE ID:tencsas...

I'm free
42歳 女性
162.0cm 65.4s

2017年6月から、スーパー糖質制限で頑張ってます。 6月3日→76.3sスタート! 7月7日...


ゆき
40代前半 女性
164.0cm 62.2s

自分に対しては、エンパワーとクリエイション。 他者とのつながりは、包括と共感(by ファ...

yuri
20代後半 女性
166.5cm 63.3s

ほかの方の日記をみてモチベーションが上がればいいなと思い登録★ 食事の写真や運動内容は...

nao
女性
162.5cm 64.7s


yasu
33歳 女性
167.0cm 63.8s

yasuです! 65kg辺りを長いことウロウロ max 体重は78kg min 体重は50kg 理想は5...

pon+j
女性
163.5cm 62.8s

きれいにやせたい!

ビビ
30代後半 女性
164.0cm 64.9s

H30.6.21から、ダイエット再開しました。 開始時の数値は、H30.6.21のものです。 何度も...


あんぱん
女性
163.0cm 66.0s

ミチマル
40代前半 女性
166.3cm 65.0s

12月13日までに どれだけ目標に近づけるのか? 頑張れるとこまで頑張る💪

てるみん
50代前半 女性
163.0cm 62.7s

やる気ない、なんもない私… 人間として自信がまったくなく… 一念奮起してやる!


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36歳 女性 身長:165.0cm
昨夜、ハンサム☆スーツを観ていた旦那に、「昔(7年前位)は、佐田真由美みたいだったのに。。。」っといわれたので、今度こそは!!っとやってみる気になりましたー。ちなみに、、、今も昔も佐田真由美だった事は一度もありません(笑)

ダイエット方法は、
@低炭水化物ダイエット(一日の炭水化物を100g以下)
Aスクワット

サプリメントは、
CoQ10
共役リノール酸

2014年6月5日スタート
開始時64.8kg
±0kg
現在64.8kg
あと12.8kg
目標52.0kg

 

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 64.9s

団子
22歳 女性 
163.5cm 64.5s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.5s

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.9s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

miumiu
43歳 女性 
151.0cm 44.3s

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