ダイエット日記 > アルルさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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まさみ
40代後半 女性
163.5cm 65.6s

自己管理の為に登録しました。 毎日のウオーキング(3キロ以上)と腹筋、週に2日以上のジム...

ルンルン
30代後半 女性
160.0cm 66.2s

自分を甘やかし過ぎて気がついたら10キロ体重が増加・・・ 気合入れて取り組むぞーっ!

ざっきー
30歳 女性
160.0cm 65.9s

半年後の六月一日には目標体重になっているように 頑張る。 年明けまでに70kg切る、は ...


ken-ken
50代後半 男性
164.6cm 64.9s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

ぷぅ。。 。
女性
163.4cm 63.6s

仕事を辞めたら体重が11.5キロ増えて・・・。  小学生高学年の頃からほぼぽっちゃり以上...

月と銀紙飛行船
42歳 女性
161.3cm 61.0s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...


ぽんきち
10代後半 女性
161.0cm 61.4s

始めたばかりで不安ですが、どうぞよろしくお願いします!

ぽてまる
28歳 女性
160.0cm 61.0s

ダイエットをするも過食・暴食を繰り返し、リバウンドの日々。 最後のダイエットで、痩せれ...

すずらん
40代前半 女性
163.0cm 62.9s

健康的にダイエットします。


閻魔羅闍
16歳 女性
160.0cm 60.4s

さくら@
女性
162.0cm 62.9s

かなり人見知り。 最後のダイエットにしたいです。

まゆっち♪
女性
161.0cm 63.0s


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30代前半 女性 身長:163.0cm
今日から夏に向けてダイエット頑張ります!
2014年6月5日スタート
開始時64.0kg 28.0%
-0.8kg +1%
現在63.2kg 29.0%
あと13.2kg あと9%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
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あぷー
40代前半 女性 
160.0cm 64.1s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 61.5s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 60.9s

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 54.2s

miumiu
41歳 女性 
151.0cm 43.1s

chie*
40代後半 女性 
152.0cm 67.7s

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