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おーちゃん
54歳 女性
152.0cm 54.2s

仕事の合間に自由奔放なおやつタイムを続けていたら20数年ぶりに55キロオーバーになっていま...

Mickey
37歳 女性
153.0cm 54.7s

10年前の姿に戻って結婚前の洋服が着れるようになりたい! 10年前に一度10キロ近くダイエッ...

なち
23歳 女性
154.0cm 49.3s

《2012/5/5〜DIET START!》 今年でカロリーコントロール3年目。 体重とカロリー気にす...



25歳 女性
158.0cm 49.8s

50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/

うさぎ
女性
154.0cm 53.0s

この日記で、やってみるヽ(^o^)丿

ゆーま

155.0cm 52.0s

女子力0.


夕顔
40代後半 女性
156.5cm 53.2s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

My a'th Kernow
女性
153.2cm 54.9s

* 朋原エミさん、井本悦代さんのような40代を目指す! * 多忙でも、料理と掃除が気分転換...

さあや
女性
156.0cm 52.0s

1年で10キロ増!!もう1度昔に戻る!!


いそしはん
27歳 女性
156.0cm 53.6s

人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで減ったけどリバウン...

イズミ
女性
154.0cm 54.8s

適正体重を計算してみたら、47キロとゆう結果に愕然! あきらかに太り過ぎ… 記録をしたら、...

ましゅ
40代後半 女性
157.0cm 52.8s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


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23歳 女性 身長:155.0cm

いまは継続することが目標(°_°)!!

2014年6月5日スタート
開始時53.0kg 26.3%
-0.9kg ±0%
現在52.1kg 26.3%
あと4.1kg あと3.3%
目標48.0kg 23.0%

 

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.8s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 52.3s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.7s

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miumiu
40歳 女性 
151.0cm 43.4s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 54.6s

chie*
40代後半 女性 
152.0cm 67.2s

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