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しほ
46歳 女性
163.0cm 74.1s

2016年はなんとか一年で10kg痩せました。 2017年もがんばって10kg痩せたいです。 なーんて...

ヘルマ
女性
163.0cm 75.7s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

はな
30代前半 女性
166.7cm 74.2s

お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。 それから仕事が始まったことがきっかけ...


まなみ
40代後半 女性
162.0cm 73.7s

結婚前の体重に戻したい!!

のらくろ
30代前半 
164.5cm 75.8s

旦那さんとふたり、ぶくぶく太ってきました。出会った頃より+10`( ゚Д゚)なかなかダイエット続...

Koichi

168.0cm 73.8s

痛風になったので頑張ります


ちっぷ
29歳 女性
163.0cm 74.3s

心機一転! 心を入れ替えてがんばる! 皆さんの日記を覗かせて頂きながら ヤル気を継続さ...

ぷらちな
女性
163.0cm 74.0s

のんびりやって行こうと思います。 1か月1kg目標。 精神的な病気のためお薬の副作用...

潮騒
20代前半 女性
168.0cm 78.0s

もともと競泳選手で毎日10km泳いでいましたが、引退後運動量が極端に減り、特に何も対策を取...


Sunu San
39歳 女性
165.0cm 75.0s

油断しないようにがんばります‼️

woku
40代前半 女性
163.0cm 75.0s

何をしても痩せないのが悩みです。 病気なんだろうか…

われロウ
男性
168.0cm 74.1s

Age38 2018/12/19 75.35s 25.5% 99p


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40代前半 女性 身長:165.0cm
もうデブとはさよならしたい。。。
最後のダイエットにしたいので痩せるまで、道のりは長いですが続けていきます。
最終的な目標は50kg台になることですが、大きく目標設定すると挫折する気がするので、とりあえず75kg台になるのを最初の目標にがんばります。
2014年6月1日スタート
開始時79.0kg 40.3%
-2.7kg -1.3%
現在76.3kg 39.0%
あと0.4kg あと4%
目標75.9kg 35.0%

 

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