ダイエット日記 > たぬきさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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意志強子
53歳 女性
160.0cm 53.0s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 53.0s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 H30.11.20 B 測定しない ...


チョコ
40代前半 女性
157.2cm 52.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

Luna
49歳 女性
156.0cm 52.4s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

mew
50代後半 女性
158.0cm 49.8s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...


いそべえ
女性
158.0cm 50.1s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

ハイネ
36歳 女性
158.5cm 53.2s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...

りか
40代後半 女性
157.0cm 48.6s

アラフィフになり、ダイエットより老化や長寿が気になるようになりました。本で読んだ長寿の...


milk
50代前半 女性
158.0cm 52.0s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...

いそしはん
29歳 女性
156.0cm 52.7s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

にゃんこ
28歳 女性
157.0cm 50.8s

がんばる!


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26歳 女性 身長:158.3cm
どうしても続かず、体重さえ放置していたら、Σ( ̄□ ̄;)!!なことになったので再登録しました。

8月に彼と石垣島に行くので、ビキニが着れる体型目指して頑張ります!

最終目標は45.5kg!
じっくり、しっかり、ダイエットします!
よろしくお願いします(o^―^o)

MEMO...((φ(・д・。)ホォホォ
☆1日総カロリー
  1480kcal以下
☆ダイエット目安
標準体重   55.1kg
美容体重   50.1kg
モデル体重  46.2kg
Sモデル体重 45.0kg

平均体重  49.8kg

*+☆+*――*+☆+*――*+☆+*
1st★4/29→5/30

*+☆+*――*+☆+*――*+☆+*
2014年4月29日スタート
開始時53.8kg 25.3%
-2.2kg -1.3%
現在51.6kg 24.0%
あと6.6kg あと6%
目標45.0kg 18.0%

 

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意志強子
53歳 女性 
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黄緑
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157.0cm 53.0s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.6s

40代前半 女性 
150.0cm 51.8s

sakura
女性 
154.0cm 62.4s

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