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ゆう
40代前半 女性
157.0cm 58.3s

はじめまして。 2回目の妊娠、出産から体重が戻らず。 来年は下の子の入園があるのでな...

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 58.5s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...

みー
44歳 女性
154.9cm 54.5s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 まずはBMI値を21に戻し 今年こそは、...


夕顔
48歳 女性
156.5cm 56.6s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 54.4s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

My a'th Kernow
女性
153.2cm 55.2s

運動女子 カロリーコントロール


AGSF
女性
157.0cm 56.0s

食事とエクササイズの記録。 体重は時々測る。 7月29日、お酒最後の日。

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 53.0s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

kei
40代前半 女性
153.5cm 54.8s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...


万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 57.0s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.1s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 55.6s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...


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45歳 女性 身長:155.0cm
PFC計算してご飯食べてます♪

48キロ以下目標です。

☆目標☆
7/24 50.9kg以下
2014年4月29日スタート
開始時67.0kg   
-11.4kg
現在55.6kg 26.7%
あと4.7kg
目標50.9kg   

 

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.6s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 54.9s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.1s

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1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.6s

sakura
女性 
154.0cm 62.6s

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