1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ハイネ
女性
158.5cm 50.7s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...

いそべえ
女性
158.0cm 50.0s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

いそしはん
28歳 女性
156.0cm 53.0s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


美奈
40代後半 女性
156.0cm 53.0s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

りか
40代後半 女性
157.0cm 48.2s

開始時の体重は2015年4月のものです。 最近は48.5〜50.5の間でほぼ安定しています。 浮腫み...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.6s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.5s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

意志強子
52歳 女性
160.0cm 51.4s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 52.1s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...


mew
50代後半 女性
158.0cm 49.8s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 50.6s

半年間の減量期を経て、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『維持ときどきダイエ...

かおり
32歳 女性
159.0cm 53.8s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40代前半 女性 身長:158.0cm
最近、体が重く体調もイマイチ・・・。
心も体(贅肉)もスッキリしたい!
でもひとりじゃ不安なので、みなさんと一緒に頑張りたいです☆
2014年4月29日スタート
開始時51.0kg
±0kg
現在51.0kg
あと4kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ハイネ
女性 
158.5cm 50.7s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.0s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 53.0s

一覧へ

 

るい
48歳 女性 
162.0cm 68.1s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

sakura
女性 
154.0cm 66.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!