ダイエット日記 > るいさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ミャキ
52歳 女性
161.0cm 62.8s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 61.7s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

ののか
女性
159.0cm 64.5s

せっかく痩せたのに、またダラダラと食べて動かなかったら大変な事に… ダイエット器具は色...


モンタナ
60代前半 女性
161.4cm 64.4s

気が付けば年齢も体重もオーバー60(@_@) このままでは健康な第二の人生を送れないと 定年...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 65.1s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

ぷぅ。。 。
女性
163.4cm 67.2s

仕事を辞めたら体重が11.5キロ増えて・・・。  小学生高学年の頃からほぼぽっちゃり以上...


こぶた
34歳 女性
163.0cm 62.1s

「スリム美人の生活習慣を真似したら」で知りました。 運動不足で体重増加中です。 なんと...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 66.8s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 66.5s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...


ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 64.8s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 66.2s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

むっちりママ
40代前半 女性
163.0cm 64.4s

高齢出産につき、4歳の男の子のママです。 妊娠前はもっともっと太っていて、樫木カーヴィ...


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48歳 女性 身長:162.0cm
皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。
どうぞよろしくお願いします。
家族構成は、夫、子供2人、犬1匹、猫1匹です。
働く母さんです。

アメブロ
が〜ずとハナのほっこり日誌
大絶賛?不定期更新中です。


2014年4月27日スタート
開始時74.1kg 34.0%
-9.5kg -0.2%
現在64.6kg 33.8%
あと9.6kg
目標55.0kg   

 

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ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 62.8s

ののか
女性 
159.0cm 64.5s

モンタナ
60代前半 女性 
161.4cm 64.4s

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

夕顔
47歳 女性 
156.5cm 55.6s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.8s

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