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レモン
女性
166.4cm 62.1s

初めまして。 ダイエットで健康になりたいと思っています。 バランスのとれた食事と運動に...

ねおみんこ
48歳 女性
167.8cm 63.8s

2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなので...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 65.6s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...


nagaiakio69
52歳 男性
165.0cm 65.4s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 65.6s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...

ちろのすけ
40代前半 女性
164.0cm 61.4s

子供の頃から「やや肥満」体型 ダイエットとリバウンドの繰り返し で自己最高体重85kg〜90k...



男性
169.0cm 62.2s

60を切る!

はな
48歳 女性
164.0cm 63.7s

昨年末にせっかく痩せたのに、わずか半年足らずで元の体重に戻ってしまいました( ̄▽ ̄) 痩せ...

ゆみな
40代後半 女性
165.0cm 64.9s

はじめまして ゆみなです ♪〜・*・*・*・*・*・*・〜♪ 2017.8.18戻ってきました 6...


エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

プーギー
32歳 女性
166.0cm 61.7s

数年前81キロから58キロまで痩せましたが 大幅にリバウンドしたので本格的に頑張ります ★...

ぶたちゃん
23歳 女性
168.5cm 65.0s

人間になりたい ぶたちゃん。 可愛くなって 色んな人、見返しやるー&#9825;ww


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23歳 女性 身長:166.7cm
やせたい!!!

このごろみんなに太った?と
聞かれるようになり本気で焦りを感じてます(;ω;)

とりあえず6月までに62kg目指します!
2014年4月18日スタート
開始時64.4kg 26.0%
-0.1kg +0.1%
現在64.3kg 26.1%
あと5.3kg あと3.1%
目標59.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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女性 
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ねおみんこ
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nagaiakio69
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165.0cm 65.4s

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.4s

しもかん
20代前半 女性 
165.0cm 91.0s

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