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レモン
女性
166.4cm 61.8s

初めまして。 ダイエットで健康になりたいと思っています。 バランスのとれた食事と運動に...

ねおみんこ
47歳 女性
168.0cm 64.0s

2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなので...

ゆみな
40代後半 女性
165.0cm 66.4s

はじめまして ゆみなです 結婚以来初めてのギリギリ62kg台になりました 最近、コツをつか...


ぬこにゃ
女性
169.0cm 65.1s

かつては53kg台だったのにん・・・。当時より10kg増だし、+6kgぐらいを目標に。 妊娠糖尿...

ミポコ
30代前半 女性
166.6cm 64.6s

初めましてミポコです(*^^*) よろしくお願いします!! 1人娘がいます。 パニック障害ををも...

nagaiakio69
52歳 男性
165.0cm 67.3s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


そら
女性
168.0cm 61.3s

(@ ̄ρ ̄@)ぼちぼち

ken-ken
50代後半 男性
164.6cm 65.8s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...


男性
169.0cm 62.9s

60を切る!


B3
20代前半 女性
165.0cm 62.8s

ゆるゆると日記しております あと2年で47キロになると決めました わっしょい ...

ナツメ
20代後半 女性
165.4cm 64.1s

もう決めたっ!* あせらず、楽しく、確実に◎ 痩せようじゃなくて、元に戻ろう。

すーママ
女性
165.0cm 61.8s

出産を終え楽しみにしていたゴールデン期! 噂では食べても食べても痩せるという★ そして産...


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23歳 女性 身長:166.7cm
やせたい!!!

このごろみんなに太った?と
聞かれるようになり本気で焦りを感じてます(;ω;)

とりあえず6月までに62kg目指します!
2014年4月18日スタート
開始時64.4kg 26.0%
-0.1kg +0.1%
現在64.3kg 26.1%
あと5.3kg あと3.1%
目標59.0kg 23.0%

 

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合計

 

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 86.8s

しもかん
20代前半 女性 
165.0cm 91.0s

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