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ひまわり
44歳 男性
170.4cm 70.8s

2017年7月7日 68.8キロ 【2017年9月4日宣言】 2017年9月26日までの目標 ※会社健康診断...

ぬこにゃ
女性
169.0cm 68.7s

かつては53kg台だったのにどういうことよ! 当時より10kg増だし、+6kgぐらいを目標に。 (...

mae
50代前半 男性
170.0cm 70.8s

以前の自転車通勤ダイエットにて68Kg→62Kgへ。 その後、膝痛により少し休んでそのままフェー...


kayoko
49歳 女性
169.0cm 68.6s

細かい計算は苦手!カロリー不明の食事は、1,000kcalで記録。 長続きさせるため、ざっくりと...

ボックル
男性
173.0cm 65.0s

ウーガイヤ

昭和っ子
33歳 女性
174.0cm 66.3s

2011年6月から万歩計とともに「ゆるゆるダイエット」中。 開始時 174p 体重 67`  只...


バンビ
40代後半 女性
170.0cm 70.6s

健康第一☆ 堕落した生活を改善し 続けられるように  体重+体脂肪のレコーディングも ...

プラチナ
男性
169.4cm 68.9s

今月の30日に旅行に行くので! それまでに5キロは痩せたいと思っています。 最終目標は6...

カレン
40代前半 女性
169.4cm 68.3s

リバウンドを繰り返していたら75キロ以上になってしまいました。自分に甘いので、厳しくしマ...


ルカ
40代前半 女性
170.0cm 66.9s

よろしくお願いします

プラチナ
30代前半 男性
169.4cm 69.3s

頑張って早く目標体重にいきたいです。

ニコ
40代後半 女性
169.0cm 65.2s

3ヵ月で −6kg、半年で 目標達成します! 宣言して モチベーションをキープします!


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40代後半 女性 身長:172.0cm
いつも崖っぷちだが、いよいよ危機を感じている。
毎年高値更新する体重にストップをかけ、マイナスへ方向転換!

お気に入りのスカートを履けるようになるまでは。
くじけず頑張ろう。
2014年4月17日スタート
開始時68.0kg 22.0%
±0kg ±0%
現在68.0kg 22.0%
あと10kg あと7%
目標58.0kg 15.0%

 

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.4s

しもかん
20代前半 女性 
165.0cm 91.0s

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