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シャーリー
38歳 女性
155.0cm 92.1s

人生何度目かのダイエット! 今度は私だけでなく、家族の為にも! アラフォーでも綺麗に...

marilyn
40代後半 女性
157.0cm 90.1s

人生最後のダイエット、絶対に成功させます!

のんぶ
19歳 女性
159.0cm 91.0s

物心ついたときから太ってて、 そのままブクブクと太り続けて18年... 20歳までには絶対に...


にゃーこ
37歳 女性
154.0cm 91.3s

今まで何度もいろんなダイエットをしてもダメで、子供が出来て仕事をやめたら引きこもりになってし...

ナツ
37歳 女性
159.0cm 89.7s

ダイエット初めて一ヵ月半です よろしく 五キロは痩せました

くま
20代後半 女性
154.0cm 93.9s

初めてダイエットの記録に挑戦します(..) ストレスで20s痩せては、太って...を繰り返した...


BJ
28歳 女性
156.0cm 90.0s

まず58kg目指す! 最終的には53kgぐらいまで! 食生活をしっかり、運動を習慣化させる

ユキコ・デラックス
34歳 女性
160.0cm 90.0s

脱☆デラックス!!

みぃこ
女性
155.0cm 93.5s

      2016年5月 ストレスで既に3`リバウンド ダイエット再開 2016年4月 95`(...


ぶたぢる
36歳 女性
160.0cm 91.0s

むぎこ
40代前半 女性
158.0cm 89.4s

むぎこアラフォーのダイエット日記です。 健康診断に向けて、少しでも体重を落としたく…。...

チャコ
40代後半 女性
158.0cm 95.0s

40代も後半。気が付けばこんな体重になってしまって 身体がきつい。 美容と健康に今の生活...


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30代前半 女性 身長:157.0cm
【旦那を絶対に見返してやる!】
【2015年4月26日にフォトウェディングする!】

これを目標に頑張りますっ!
今回のダイエットはガチで頑張りますよっ!

同じようにダイエットに励んでいる方と一緒に頑張れたらいいなと思っているので、お気軽にコメントしてやってください(≧∀≦)ノ

【自分に甘い】はなくして【自分に厳しく】していこうと思いますっ!

絶対に痩せてやるぞぉぉぉぉぉ!!!!


【2014年4月4日】
体 重:96.2`
体脂肪:41.5%

右太もも:77.8a
左太もも:75.4a



【2014年4月24日】
体 重:93.6`
体脂肪:41.7%

右太もも:75.4a
左太もも:73.3a
2014年4月4日スタート
開始時96.2kg 41.5%
-4.2kg ±0%
現在92.0kg 41.5%
あと43kg あと16.5%
目標49.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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38歳 女性 
154.0cm 94.5s

るんるん
44歳 女性 
160.0cm 91.0s

アボカド
40代後半 女性 
158.0cm 89.0s

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キノコ
55歳 女性 
152.9cm 51.0s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.2s

りしゃす
23歳 女性 
158.0cm 46.0s

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