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ぬこにゃ
女性
169.0cm 70.6s

かつては53kg台だったのにどういうことよ! 当時より10kg増だし、+6kgぐらいを目標に。 (...

エルィー
女性
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頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

kayoko
50歳 女性
169.0cm 68.4s

細かい計算は苦手!カロリー不明の食事は、1,000kcalで記録。 長続きさせるため、ざっくりと...


ふみふみ
30代後半 女性
165.0cm 65.5s

1月末までに目標体重をクリアしたいです! 11月末 64 12月末 62 1月末 60

jojoto
27歳 男性
166.0cm 66.0s

laser sales

Alison
31歳 女性
165.0cm 69.9s

健康的な美しさを手に入れる! 目標は55kg。 2017/7月から8週間集中のパーソナルトレーニ...


三毛猫ヤマト
30代後半 女性
167.0cm 71.0s

太ったり痩せたりしてるうちに、ちょっとやそっとじゃ体重・体型が戻らなくなってしまいまし...

heine
30代前半 女性
168.0cm 71.4s

7/10からはじめて5ヶ月で30kg減です。 基本糖質制限+カロリー制限とジョギングです。 寒...

バンビ
40代後半 女性
170.0cm 70.6s

健康第一☆ 堕落した生活を改善し 続けられるように  体重+体脂肪のレコーディングも ...


つぼみ
20代後半 女性
166.0cm 66.0s

ショートパンツ履きたい

プラチナ
男性
169.4cm 68.9s

今月の30日に旅行に行くので! それまでに5キロは痩せたいと思っています。 最終目標は6...

セレナ
48歳 女性
167.0cm 70.3s

2012.9.30糖質制限に出会う 2012.10.1糖質制限開始 糖質制限を知り今までどんなに自分が...


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男性 身長:167.5cm
こんちは。
2014年4月3日スタート
開始時68.9kg
-0.5kg
現在68.4kg
あと6.4kg
目標62.0kg

 

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mae
50代前半 男性 
170.0cm 65.8s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 71.1s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 69.0s

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キノコ
55歳 女性 
152.9cm 50.6s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.6s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 77.9s

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