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スマイル
40代後半 女性
163.0cm 70.1s

20代の頃の体重…とは言わないけど、さすがに今は太りすぎ! 運動をルールにしたところで続か...

みさき
31歳 女性
160.0cm 69.4s

妊娠時の妊娠糖尿病を経て、一時期体重が落ちたものの断乳後徐々にリバウンド。 むしろ過去...

ひろひろ
30代後半 女性
159.0cm 66.4s

はじめまして。 今までに数々のダイエットを続けては挫折してを繰り返してきました。 今度...


まなみ
40代前半 女性
162.0cm 70.3s

年々太って、とうとう+10kg… 結婚前の体重に戻したい!!

ヘルマ
女性
163.0cm 71.9s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

アブチロン
50歳 女性
161.0cm 66.0s

H29年となりました。 ピンキーも4年目に突入。 今年は60`台を突破が目標です。 年齢的に...



30代後半 女性
162.0cm 69.1s

ダイエットSNSを久しぶりにやりたくなりました。 油はいい油を 『まごにはやさしい』の食...

ハル
30代前半 女性
159.0cm 71.5s

妊娠と産後で合わせて15キロ増えてそのまま五年。 さすがにそろそろ痩せないと、と思い登録...

ショコラ
40代後半 女性
160.0cm 71.9s

自分と家族のために、ダイエットを始めた主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に...


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 66.5s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

nagaiakio69
52歳 男性
165.0cm 66.2s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

美楽
40代前半 女性
160.0cm 66.1s

頑張る


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20代後半 女性 身長:162.0cm
3月24日からダイエット開始。

もうねデブって言われたくない!!!

痩せて綺麗になってやる!!!
2014年4月3日スタート
開始時72.3kg
-3.4kg
現在68.9kg
あと8.9kg
目標60.0kg

 

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キノコ
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152.9cm 50.6s

いつみ
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162.0cm 48.1s

はな
30代前半 女性 
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