ダイエット日記 > 和羽さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ピノコ
44歳 女性
155.0cm 55.6s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...

AGSF
女性
157.0cm 58.0s

食事とエクササイズの記録。 体重は時々測る。

*まーる*
40代後半 女性
156.0cm 57.1s

こんにちは♪まーるです♪v(*'-^*)^☆ この名前は沖縄民謡の「ユイユイ」を歌ったときに 出...


アリス
40代後半 女性
158.0cm 54.5s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

夕顔
48歳 女性
156.5cm 56.2s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

夏子
50代後半 女性
154.0cm 59.5s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...


なづな
30代前半 女性
155.5cm 59.4s

〇結婚式前ダイエット 2017年2月62kg→4月56kg 〇2017年6月 妊娠発覚し中断 〇2018年5...

Luna
49歳 女性
156.0cm 54.2s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

沢町
51歳 女性
157.0cm 55.5s

忍び足設定してアクセスするのやめて下さい。 リバウンド女王復活。 2016年6月頃には63...


kei
40代前半 女性
153.5cm 54.7s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

My a'th Kernow
女性
153.2cm 56.8s

運動女子 カロリーコントロール

エルム
女性
155.0cm 59.4s

紙のダイエットダイアリーを最近はじめたのですが、やはり仲間が欲しいなと思い登録すること...


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23歳 女性 身長:155.0cm
来年の成人式までに50kgにしたい(o∀o)
んでお酒飲む\( *´ω`* )/

「え?誰?」
『和羽だよ』
「ぇぇええぇめっちゃ痩せたね!」

って感じなことになるように頑張ります(e)


☆スポーツジムで週3〜4
無酸素運動してからの有酸素運動。

脚痩せ中心
見た目重視!!
体脂肪下げる!!!

☆家でやってる運動
足パカ
エアチャリ

運動した後は必ずマッサージ(´^_^`)


痩せたら絶対コスプレするぞ!
王道のミクコスしたい!

2014年4月3日スタート
開始時57.6kg 32.2%
-0.5kg -2.4%
現在57.1kg 29.8%
あと7.1kg あと1.8%
目標50.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 55.6s

AGSF
女性 
157.0cm 58.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.1s

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.2s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 79.2s

なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

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