ダイエット日記 > 和羽さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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夏子
50代前半 女性
154.0cm 59.5s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

woyuary
23歳 
158.0cm 60.0s

http://www.buykamera.com/small-stealth-camera/c-7_13.html 犯罪や迷惑行為の防止に役立つ...

kei
40代前半 女性
153.5cm 55.3s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...


くちびる百貨店
28歳 女性
156.0cm 55.1s

一度は諦めかけたけど また一から46kg目指して頑張ろう!! ↑懐かしい。封印。 2017年10...

any
46歳 女性
155.0cm 56.2s

いつも挫折してしまうダイエット今度こそ痩せたい!

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 56.6s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...


ラウレア
30代後半 女性
156.0cm 54.6s

子ども妊娠中に16キロ太ったのが原因で、体がぷにぷにしたまま戻らず❕ 妊娠前は、...

ぷーさん
43歳 女性
155.0cm 57.1s

まずは55kg目標に頑張ります! よろしくお願いします。

Me-
40歳 女性
155.6cm 58.9s

オットと1歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。 若い頃は45kgだ...


もこ
女性
153.0cm 58.1s

楽しく頑張ってます(*´∀`*)

にゃおん
女性
156.0cm 55.7s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!


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22歳 女性 身長:155.0cm
来年の成人式までに50kgにしたい(o∀o)
んでお酒飲む\( *´ω`* )/

「え?誰?」
『和羽だよ』
「ぇぇええぇめっちゃ痩せたね!」

って感じなことになるように頑張ります(e)


☆スポーツジムで週3〜4
無酸素運動してからの有酸素運動。

脚痩せ中心
見た目重視!!
体脂肪下げる!!!

☆家でやってる運動
足パカ
エアチャリ

運動した後は必ずマッサージ(´^_^`)


痩せたら絶対コスプレするぞ!
王道のミクコスしたい!

2014年4月3日スタート
開始時57.6kg 32.2%
-0.5kg -2.4%
現在57.1kg 29.8%
あと7.1kg あと1.8%
目標50.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.5s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.3s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 55.1s

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キノコ
55歳 女性 
152.9cm 51.1s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 49.5s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 77.0s

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