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宜しくお願いします。


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31歳 女性
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30代後半 女性
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2010年生まれと2013年生まれの男の子の母をしています。 2014年7月から働き始め2015年3月で...

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40代前半 女性
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女性 身長:157.0cm
ダイエット初心者です。
1ヶ月1sのペースでのんびりやっていきたいと思ってます。

体重よりも見た目が痩せて見えてほしいと思っているので、
体の引き締め方や運動について、教えてもらえたらうれしいです。

皆様のご意見参考にさせてください
2014年3月7日スタート
開始時46.7kg
±0kg
現在46.7kg
あと4kg
目標42.7kg

 

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まんまる
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