1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

夕顔
48歳 女性
156.5cm 54.5s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

いそべえ
女性
158.0cm 48.9s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

うさまる
女性
154.0cm 49.0s

なりたい自分になる!


りん
51歳 女性
156.0cm 50.2s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 53.3s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 49.4s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...


のの
女性
153.0cm 54.8s

焦らずのんびり出来ることをコツコツと積み重ねていけたらいいなと思ってます(*´∀`*) MAX...

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 53.7s

半年間の減量期を経て、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『維持ときどきダイエ...

しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 51.7s

朝昼食べて、夜は食べないが基本♪有酸素運動、スクワット、足のマッサージ。


みい
50代前半 女性
158.0cm 53.1s

ダイエット自体は、2017年の8月から始めています。 始めた当初、65キロありました。 ダイ...

レイマックス
34歳 女性
156.2cm 54.2s

2018/05/01再始動 痩せねば

いそしはん
28歳 女性
156.0cm 53.5s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


30歳 女性 身長:155.5cm
心身、磨いてみてみる?(●^o^●)

飽きないコツ。

2014年3月7日スタート
開始時54.5kg   
-2.6kg
現在51.9kg 29.8%
あと3.9kg あと18.8%
目標48.0kg 11.0%

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 54.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 48.9s

うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!