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しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 52.8s

朝昼食べて、夜は食べないが基本♪血糖値コントロールダイエット、スクワット、足のマッサージ。

ラテ
40代後半 女性
160.0cm 48.4s

前のサイトでダイエットを始めたのが2014年3月〜。体重57kg、体脂肪29%でした。 食事ダイエ...

かおり
32歳 女性
159.0cm 53.8s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....


りん
51歳 女性
156.0cm 51.3s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

のり母さん
52歳 女性
159.0cm 52.0s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 49.7s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。


いそべえ
女性
158.0cm 49.6s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 52.7s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...

Luna
49歳 女性
156.0cm 52.6s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...


ひつじー
40代後半 女性
157.0cm 49.1s

色々踊ってます♪ 踊った後のビールはたまらんですヾ(*≧∀≦)_d[] 調子こいて、呑んで踊って呑...

けるる
48歳 女性
159.4cm 51.6s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 52.8s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...


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女性 身長:158.0cm
働く母です。糖尿病を患い、通院治療中の旦那と、食べるのが大好きな成長期真っ只中の小学生の子供がいます。家族の健康に気遣いつつ、健康的なダイエットを目指します。目標は一ヶ月3〜4kg減!
2014年2月20日スタート
開始時53.5kg 30.0%
-2.4kg +3.6%
現在51.1kg 33.6%
あと6.1kg あと11.6%
目標45.0kg 22.0%

 

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万年ダイエッター
52歳 女性 
151.5cm 68.6s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

char
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163.0cm 70.8s

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