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くるみ。
25歳 女性
152.4cm 48.4s

ダイエット成功とリバウンドの繰り返し(。-_-。) 服が入らなくて、苦しくて日々ストレスなので...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 30歳頃 あまりの極貧生活か...

りん
51歳 女性
156.0cm 50.1s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...


食い改めよ
50代後半 女性
153.8cm 46.5s

2015年の秋頃から体重が減り始めて、一時はマイナス12kgになりましたが、そこから4kgくらい戻...

おでぶっち
37歳 女性
151.0cm 50.2s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。

mikan6112
24歳 女性
156.0cm 47.0s

社会人になってから運動不足と間食・食事で増量。。(;o;) 鷲尾玲奈ちゃんみたいになれるように...


あいり
38歳 女性
155.5cm 44.8s

なるべくカロリー記録してます。 チョコ、スイーツ、ヴィセリシェ、スタバ、ゲーム、axesが...

ka7
20代前半 女性
150.0cm 49.1s

万年ダイエッター 痩せてかわいくなりたいです(^O^)

mana25
女性
150.8cm 45.4s

素敵な自分になるために 40kgまでダイエット(^^) max体重64kgから 徐々に減らしてほん...


k
女性
153.0cm 45.8s

最高 51kg 現在 47kg 最終目標 42kg


50代後半 女性
152.5cm 47.6s

生まれ変わるつもりで頑張ります。 よろしくお願いします(*^^*)

にょりにょり
50代前半 女性
155.5cm 45.5s

ダイエットというよりも 体重の記録。 この2年くらいで体重増加。 2017年2月は5...


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30代前半 女性 身長:153.0cm
万年ダイエッターです('ω')
摂取カロリー等はアプリで管理していましたが、最近過食気味になってきたので皆さんの日記などを見て再度頑張ろうと思い登録しました(*'ω'*)

目標は-4kg、-4%。
体重だけにとらわれず、体脂肪もしっかり落として引き締まった体にしたいと思っています。

週に2回以上のウォーキング、慣れてきたらジム復帰を目標にまったり頑張っていきます(*^^)v
2014年2月7日スタート
開始時47.5kg 26.6%
±0kg ±0%
現在47.5kg 26.6%
あと4.5kg あと4.6%
目標43.0kg 22.0%

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.5s

さき
22歳 女性 
153.0cm 49.9s

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エポック
女性 
159.0cm 50.3s

みなみ
女性 
167.5cm 55.8s

boootan
20代後半 女性 
160.0cm 60.0s

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