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ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 48.9s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 49.8s

半年間の減量期を経て、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『維持ときどきダイエ...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 30歳頃 あまりの極貧生活か...


うさまる
女性
154.0cm 48.4s

なりたい自分になる!

ぶちょ
20代後半 女性
150.0cm 49.0s

健康になりたい!! ★2018 6/1 49.5 7/1 49.8(+0.3)

near
33歳 女性
152.0cm 48.8s

何度目かわからない挑戦です。入退会繰り返しております(..)10年前は67kgでした。1年前は43kg...


みく
33歳 女性
155.5cm 48.2s

食べ過ぎでなかなか体重が減らないので・・・ ストイックな条件で頑張ってみたいと思います...

梅丸
29歳 女性
151.0cm 48.1s

からだログのサービス終了につき引っ越してきました スタート64kg→45,8kg(最低...

まこと
女性
154.0cm 47.9s

初の本気ダイエット


りん
51歳 女性
156.0cm 50.1s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

さき
22歳 女性
153.0cm 49.9s

こんにちはさきです! 彼氏を驚かせる為にスタイルを磨きます! 彼氏の為にがんばるぞー ...

アラレちゃん 
50代後半 女性
153.3cm 45.7s

(元よっちゃん→元キノコ→元ペコちゃん) ピンキー出戻り娘ですw 夫婦とも10s減量成功^^...


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30代前半 女性 身長:153.0cm
万年ダイエッターです('ω')
摂取カロリー等はアプリで管理していましたが、最近過食気味になってきたので皆さんの日記などを見て再度頑張ろうと思い登録しました(*'ω'*)

目標は-4kg、-4%。
体重だけにとらわれず、体脂肪もしっかり落として引き締まった体にしたいと思っています。

週に2回以上のウォーキング、慣れてきたらジム復帰を目標にまったり頑張っていきます(*^^)v
2014年2月7日スタート
開始時47.5kg 26.6%
±0kg ±0%
現在47.5kg 26.6%
あと4.5kg あと4.6%
目標43.0kg 22.0%

 

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ゆんゆん
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YDK79
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エポック
女性 
159.0cm 50.3s

みなみ
女性 
167.5cm 55.8s

boootan
20代後半 女性 
160.0cm 60.0s

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