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だぶとも
女性
164.3cm 69.7s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 67.5s

(´・ω・`)

爽子
40代後半 女性
162.0cm 70.3s

昨年、バセドウ病を発症し『肥満』に属してしまいました・・ 病気はまだまだ続きますが、体...


くろっち
女性
160.0cm 70.7s

ダイエットに挫折しないよう自分のペースで頑張ります!

バターナッツ
40代前半 女性
161.5cm 71.7s

新生 Apple☆から 名前を変更 ふあいと あたし

ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 72.2s

産後15s以上太る。 2016年9月ランニングを開始  菓子と菓子パンで太ったまま 2017年...


あや
57歳 女性
161.0cm 67.8s

ゆきだるま
46歳 女性
163.0cm 67.2s

自分自身の記録のための日記です。

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 67.9s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...


YUMEPIRIKA
20代後半 女性
161.0cm 70.3s

*9/24ダイエット開始 78.8kg 10/29 73.0kg(-5.8kg) 11/28 69.1kg(-3.9kg) *12/4...

甘栗
30代後半 女性
162.0cm 72.5s

大好きで毎日飲んでいたお酒。 明らかに痩せない原因はアルコールだろう。 健康のために...

ショコラ
40代前半 女性
160.1cm 68.6s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 運動を続けながら、 健康的に痩せるのが...


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39歳 女性 身長:162.0cm
小さいときからポッチャリ。
独身時代は頑張ってダイエットしていました。
けど、体重はなかなか減りません。
結婚して子供を産んでから体重がマックス!
フィットネスに通ってもなかなか減らない。フィットネスで体重を量ってもらったら体重の60%が筋肉という筋肉質だと言うこともわかりました。筋肉体質のおでぶちゃん。
いい加減やらなきゃと思いダイエット日記をつけていこうと思います。
2014年2月4日スタート
開始時71.7kg 35.0%
-1.9kg ±0%
現在69.8kg 35.0%
あと14.8kg あと11%
目標55.0kg 24.0%

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.7s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.5s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

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なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 115.2s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

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