1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

バンビ
40代後半 女性
170.0cm 70.4s

健康第一☆ 堕落した生活を改善し 続けられるように  体重+体脂肪のレコーディングも ...

マロン♪
27歳 女性
166.0cm 69.8s

2018.4.30更新 ゆるーくダイエット!

くまさ
男性
170.0cm 71.8s

はじめまして 別のサイトからの移動 太ってきたので、またダイエット再開 今までに レ...


Z1000R2
男性
167.4cm 72.0s

2014年6月1日より開始 体重70kg超 体脂肪率20%台 30代前半加圧トレや筋トレしていたので体...

胡桃
男性
170.0cm 70.2s

7月28日からダイエットを始めました。 目標に向かって頑張ります!! 2017年7月...

猫屋♂
46歳 男性
168.0cm 68.1s

北海道在住。 ガソリンスタンド店員。 8/5より 一日一食ダイエット実施中。 8/5(81.3k...


カキフライ
55歳 男性
171.0cm 71.9s

フリーランスのシステムエンジニア兼コンサルタントです。 あまりに多忙のため何度かくじけ...

とんべぇ
23歳 女性
167.0cm 68.7s

なぜこんなに太ってしまったのか。 目指せ!しゃんぱん!

mirai
35歳 女性
169.4cm 72.5s

赤ちゃんを育てながらダイエット中です♪


しゅん
39歳 女性
166.5cm 72.9s

結婚して、子供ができて みるみるうちにぽっちゃりに。。。 20代の頃の体型に戻すべく頑...

三毛猫ヤマト
30代後半 女性
167.0cm 71.0s

太ったり痩せたりしてるうちに、ちょっとやそっとじゃ体重・体型が戻らなくなってしまいまし...

heine
30代前半 女性
168.0cm 71.4s

7/10からはじめて5ヶ月で30kg減です。 基本糖質制限+カロリー制限とジョギングです。 寒...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


20代後半 女性 身長:168.3cm
高校入学から卒業までで6キロ増。
そして春休みから現在までで4〜5キロ増。
合計10キロ弱も太ってしまいました(;_;)
がんばってダイエットします!!
2010年4月14日スタート
開始時67.1kg 32.0%
+3.6kg +3.5%
現在70.7kg 35.5%
あと18.7kg あと17.5%
目標52.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

tterry
48歳 男性 
171.0cm 69.8s

Koichi
168.0cm 70.4s

一覧へ

 

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!