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ちょこまる
46歳 女性
163.5cm 65.2s

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ののか
女性
159.0cm 64.6s

せっかく痩せたのに、またダラダラと食べて動かなかったら大変な事に… ダイエット器具は色...

キイロイトリ
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161.3cm 61.8s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...


ミャキ
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161.0cm 62.8s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

ピノン
20代後半 女性
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産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

モンタナ
60代前半 女性
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気が付けば年齢も体重もオーバー60(@_@) このままでは健康な第二の人生を送れないと 定年...


ken-ken
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(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

ゆい
女性
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ありんこ
30代前半 女性
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1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性
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2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kg...

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高齢出産につき、4歳の男の子のママです。 妊娠前はもっともっと太っていて、樫木カーヴィ...


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34歳 女性 身長:162.0cm
食事制限を中心にがんばるぞ
2014年1月21日スタート
開始時63.0kg
-0.4kg
現在62.6kg
あと12.6kg
目標50.0kg

 

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ゆうゆ
女性 
157.0cm 59.9s

ぶよ
40代前半 女性 
157.0cm 52.0s

さや
女性 
158.0cm 51.0s

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