ダイエット日記 > あけるさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ハル
38歳 女性
159.0cm 54.9s

基本三日坊主なので、それを生かして、ゆる〜く頑張る!

ちょたろう
46歳 女性
164.0cm 51.8s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 55.7s

今年いっぱいの目標! 休肝日週休2日 体脂肪率30%維持!


意志強子
53歳 女性
160.0cm 52.5s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!

TOKKO
47歳 女性
163.5cm 53.1s

☆走れず踊れす泳げず、でもW65cm目標 ☆股関節とお尻を鍛えます ☆旅と猫と食べることが好き...

かおり
33歳 女性
159.0cm 51.8s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....


ayako
45歳 女性
159.0cm 56.0s

絶対に痩せて、綺麗になる!

リカ
40歳 女性
159.6cm 51.6s

新年を新しい自分で過ごしたい。

Kaori
36歳 女性
159.0cm 55.7s

こんにちは。在米、食べることが大好きな主婦です。よろしくお願いします。


☆lotta☆
41歳 女性
163.5cm 54.1s

メリハリボディーが理想☆ バストとヒップをアップさせて 手足は細く筋肉質過ぎないしなや...

くまにょ
41歳 女性
164.0cm 53.3s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

ピノン
30代前半 女性
159.0cm 54.7s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 現在 第3子妊娠中 ☆おかずよりご飯をた...


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26歳 女性 身長:162.0cm
運動不足が否めない今日この頃。
日々の生活に運動を取り入れたいです。
2014年1月20日スタート
開始時57.2kg 34.6%
-2.6kg -5.2%
現在54.6kg 29.4%
あと2.6kg 目標達成!!
目標52.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ハル
38歳 女性 
159.0cm 54.9s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.7s

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ゆうゆ
女性 
157.0cm 63.8s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

さや
女性 
158.0cm 51.0s

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